أنا مراهق عمري 14 سنه وكنت امارس العادةالسرية منذ 7 سنوات بدون علم ولكن توقفت عنها منذ شهر ولكن الان اكتشفت ان حجم قضيبي صغير مقارنة بالحجم الطبيعي فالاشخاص الذين في عمري متوسط حجم القضيب الطبيعي هو من 10 سم الى 15 وأنا حجم قضيبي لايتعدى ال5 سم فهل اذا انتظرت سينمو الى الحجم الطبيعي ام هناك هرمون

الغالب أنك في مرحلة البلوغ، وربما لم يكتمل البلوغ بعد، توقف عن العادة السرية ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وإذا لم تتحسن خلال هذه السنة ، يمكن مراجعة اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

كيف امارس تمارين كيغل ؟ وهل اذا مارستها بشكل منتظم سأستطيع التحكم فى القذف لأكثر من 30 دقيقة ؟ علما بأننى لدى 18 سنة و لدى سرعة قذف لكنى اقلعت عن العادة السرية

تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

شاب 27 متزوج..اعانى من سرعه القذف الرهيبه بمجرد اللمس سرعه القذف من قبل الزواج ولكن قبلها بمده كان الانتصاب وسرعه القذف تمام جدا امارس العاده السريه منذ عمر ال 15 اخذت فياجرا لم تعمل شئ الان اجد صعوبه بالغه فى الانتصاب

الغالب أن هذه النتيجة هي من خيرات العادة السرية، وعليك استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ووقف التدخين ، والنوم الكافي والإقلال من الممارسة الجنسية. وستتحسن بالتدريج.

انا الان عمري 18 سنه ولكن عندما كنت امارسها في عمر 17 سنه كنت اقذف بشكل اكبر وكم اكثر من الان اما الان اتوقف عنها لمدة اسبوع علي الاكثر واقوم بفعلها اكثر من مرة في اليوم ولكن اول امرة تكون بكم اكثر ثم المرات التالية يقل كثيرا هل مرض ام من كثرة ممارسته وهل هذا سيزول عند التوقف عنها تماما وانتظار الزواج

كمية المني المنتجة في الجسم محدودة، وهي تنزل بالتدريج وتقل الكمية عند التكرار!! وإذا توقفت عن استهلاك الإنتاج سيتوفر لديك كمية كافية للزواج والإنجاب!! مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!! ولعله خير.

انا عمري 31 سنه وكنت امارس العاده السريه بشكل منتظم وحاليا عندما اتوقف عنها اشعر بألم في منطقه العانه تميل ناحيه اليسار الي الخصيه الشمال ولكن الم محتمل ام بعد القدف الام يزيد

رغم الألم ، يفضل الساستمرار في التوقف عنها، وستتأقلم مع الوضع الجديد، ، مارسة الرياضة واتلغذية المتوازنة.

لدي من العمر 24 سنه، امارس العاده السريه منذ البلوغ تقريبا، بشكل منتظم وشبه متقطع احيانا، سريع القذف، لحظت في الاونه الاخيره وجود كتل صلبه واصفرار في المني بعد القذف الناتج عن ممارسه العاده السريه، فما معنى هذا ؟؟؟

على الاغلب ان امورك طبيعيه تماما ولست بحاجه الى اي شيء خاصة انه لا توجد اية شكوى اخرى لديك انصحك الامتناع عن ممارسة هذه العاده السيئه لما لها من اثار سلبيه

سؤال من ذكر 32 سنة

الصحة الجنسية

علاج تقلص حجم القضيب وسرعه القذف الناتجة عن العادة السرية

Q: عمري الان ٣٥ سنه واعاني من قصر في القضيب ونحف في نفس الحجم

الطول العادي من ٨-١٨ سم، ولا توجد طريقة علمية لتكبيره!!

Q: انا ولد عمري 15 سنه امارس العاده السريه وسالت هل تسبب سرعه القذف قلت لي نعم هل سرعه القذف الناتج عنها يذهب بالاقلاع عنها ؟؟

ممكن ، ويعتمد الأمر على الإدمان وكمية الممارسة، والتعافي بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

Q: انا شاب عندى 17 سنه اعانى من تقوس القضيب الى اسفل اثناء الانتصاب وسرعه القذف واريد حل اهذا

تقوس القضيب ليس بحاجة لعلاج إذا لم يكن يعيق الإيلاج، أما سرعة القذففعلاجها يبدأ من - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين

Q: عمري 28 سنه كان طول قضيبي 19سم ولكن بعد وفاة زوجتي قبل عامين قل الحجم وتناقص الى 16سم وهنالك الم بسيط في الخصيه اليسرى وغير دائم

اذا لم يحصل كسر او خلل عضوي، فستعود الأمور الى طبيعتها، ولا دعي للقلق.

24 نوفمبر 2021

834

كورس علاجى أقوم بالعاده من سن 15 سنه لدى 28 سنه توقفت عنها تماما ولكن أعانى من تقلص ملحوظ في الحجم عن الحجم الاصلي وسرعه القذف علما بانني أمارس الرياضة بشكل منتظم دائما الان