انا اعزب عندي ٢٣ سنة كنت بتمرن في الجيم وحصلي انكماش مبالغ فيه في القضيب فجاءة ورجع لوضعه الطبيعي بعد ربع ساعة وبقي في انتصاب عادي وكنت مفكر انه بسبب الحديد والاوزان بس اتكرر تاني بعد شهرين ومكنتش بتمرن انا كنت واقف عادي بس متوتر شوية في الشغل ومش عارف ده اية واروح اكشف عند دكتور اية نفسي ولا مسالك

الغالب أنه توتر نفسي عادي، ولا داعي للقلق مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

انا بعمل دايت بقالي ٩شهور وخسيت بس مع دخول الشتا بدأ معدل آكلي يزيد عن الطبيعي بتاعي ف اعمل ايه ف المشكله دي مع العلم اني سني ١٦. وطولي ١٥٩ وزني ٥٤

وزك عادي بالنسبة لطولك، وأنت في سن النمو، يعني بلاش دايت، بس باعتدال،حب التناهي غلط، خير الأمور الوسط.

انا اعزب عندي ٢٣ سنة كنت بتمرن في الجيم وحصلي انكماش مبالغ فيه في القضيب فجاءة ورجع لوضعه الطبيعي بعد ربع ساعة وبقي في انتصاب عادي وكنت مفكر انه بسبب الحديد والاوزان بس اتكرر تاني بعد شهرين ومكنتش بتمرن انا كنت واقف عادي بس متوتر شوية في الشغل ومش عارف ده اية ولا اروح اكشف اية حتي

قد يكون ناجم عن التوتر فقط!!! راقب نفسك، وراجع طبيبك إذا تكررت الحالة.

لو سمحت انا عندي 15 سنه بقالي ياجي 5 سنين بعمل العادة السريه وانا حاليا ندمان جدا وطولي 166سم وحاسس كتيير جداا اني معنتش بزيد سم واحد حتا وتقريبا حصلي بلوغ مبكر فدا الي بيخلي طولي ميذدش بعمل تماريين و رياضه وبدات العب كورة عشان افرد بردو مش عارف

البلوغ المبكر مرهون بالتطور الهرموني في الجسم وليس له علاقة بالعادة السريةوالطول محدد جينياً،ويستمر النمو حتى في العشرينات. تابع الرياضة التغذية المتوازنة، وياريت توقف العادة السرية.

انا شب عندي 23سنة و عندي مشكلة ضعف انتصاب و احيانا القضيب الذكري عندي بجزء الراس بيفضل يصغر حتي يفوت الراس جوه جلد القضيب و الموضوع محرج اوي انا وقفت اشرب سجاير و لعبت رياضة و اكل صحي و بردو مفيش فايدة اه صحيح في حاجة يمكن مهم اني اقولها انا مدمن للعادة السرية و بشكل كبير جدا ممكن توصل ل١٥ او ٢٠مرة

عليك أولاً وقف العادة والبدء باستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

انا شاب عمري ١٩ سنة بيجي عليا فترة كل كام شهر بحس بانعدام الرغبة و الانتصاب مش كويس و حتي هرموناتي التيستوستيرون كان ٨.٨ حللت من كام يوم نزل بقي ٦ بدل ٨.٨ فهل دة طبيعي و فترة و هتعدي ولا حاجة مقلقة اناقريت ان بيجي علذكور وقت التيست. بيقل بس هل دي الحالة الطبيعية ولا في مشكلة

إذا كنت تمارس العادة السرية فهذه الأمور عادية!!، ولتحسين الحالة عليك التوقف عن العادة وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!

انا كنت مبطل العاده السريه و بتمرن كويس جدا بقالي ٣شهور مره واحده اتعرفت على بنت و رجعت تاني افعلها و طبعاً تمريني قل هل هي بتوثر عليا صحيان وله انا تعبان عشان مستحرم

بالضبط، الحالة نفسية، ولا داعي للقلق

انا يا دكتور شب عندي ٢١ سنه دلوقتي بقيت بلاحظ ان السائل المنوي بتاعي لزوجته اقل بكتير من الاول كان تقيل ودلوقت انا كنت بطلت العاده بقالي حوالي ١٧يوم واما عملتها لقت السائل بقا خفيف ممكن تكون الخصوبه قلت عندي في الفتره دي انا كنت بضيف كركم للاكل وبشرب عسل بحبه البركه وقرات الكركم والحبه بتضعف الخصوبة

غير صحيح، حبة البركة والكركم بتزيد الخصوبة، والسبب هو بقية آثار العادة السرية، وإذا توقفت عنها ، عليك الآن ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، وستتحسن بالتدريج. وستتحسن خلال ٣ أشهر، فلا داعي للقلق.

حضرتك انا عندي ٣٩ سنه بمارس الجنس انتصاب قوي على مدار حياتى اقل شئ ٣ مرات وكنت بلعب جيم وكانت الحياه زي الفل بطلت من سنه واثناءد ده كنت باخد ال كارتين حبوب كنت بحس بحرقان ريما وكان وزنى ٨٢ وطولى ١٨٢ طول العضو عندي ١٨ سنت بعدها حاسس انه بقا ١٦ سنت وبيقف واثناء العلاقه مش بنام حتى لو ساعه

مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات، ولعله خير

عندي 21 سنه مارست العاده وانا عندي 15 سنه وكنت مداوم عليها وبلغت وانا عندي 18 سنه وعرفت ده لما لقيت شعر العانه تقل والدقن طلعت وطولت شويه ولحد دلوقتي ماحتلمتش مشكلتي ان جسمي ضعيف جدا جدا كنت اقوي اصدقائي قبل 15 سنه ولكن بعد السن ده كلهم بقوا عندهم قوه هايله وقوه تحمل عاليه وانا لا خالص اي مشكلتي؟

العادة السرية تحرم الجسم من مواد مهمة للبناء في مرحلة البلوغ ، وعليك وقف العادة واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة،. ويمكن مراجعة اختصاصي غدد صماء بفحص الهرمونات الجنسية وهرمو،ن النمو، لتقييم حالة الغدد.