كنت امارس العادة السرية مند البلوغ تقريبا كل يوم مع الوقت اصبح قضيبي ﻻ ينتب جيدا يعني مرتخي ليس لدي احساس بالشهوة الجنسية مع العلم لدي انتصاب صباحي و امارس الرياضة ما هو الحل

الحل هو ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وكذلك ينصح بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.

من علامات البلوغ عرض الكتفين وظهور العضلات ؟هل من الطبيعي إذا لم تظهر كلاهما او واحدة منهما ؟ مع العلم انني نحيل جدا جدا واكتافي غير عريضة وانني امارس العادة السرية منذ فترة البلوغ إلى الانمنذ 6 اعوام يوميا تقريبا ؟

ممارسة العادة السرية مضرة أثناء النمو، وإذا كانت عظامك نحيلة بالوراثة فلا يمكن تغييرها بالتغذية، إذا توقفت عن العادة ستتحسن أحوالك بالتأكيد

السلام عليكم انا عمري 16 سنة اعاني من اعوجاج للقضيب نحو الاسفل مع العلم اني امارس العادة السرية ظهرت عذه المشكلة بعد بدايتي في ممارسة هذه العادة السيئة بعد فترة اريد علاج فعال

الغالب أن الموضوع لا علاقة له بالعادة السرية، ولا بد من مراجعة اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة وإمكانية علاجها.

مرحبا انا عمري .15 سنة و انا مدمن على العادة السرية . و منذ اخر مرة مارست فيها هذة العادة اصبح قضيبي صلبا بشكل غريب كانه مخدر اذ لا اشعر بالالم فيه احيانا . كما ان خصيتي اليمنى اكبر من اليسرى .و مع اني اقلعت عن العادة السرية منذ حوالي شهر فما زال كل شيء كما هو .علما ان كنت امارس هذه العادة منذ 9 سنوات.فما السبب ?

إذا كان لديك انتصاب دائم طيلة هذه الفترة، فعليك التوجه لأقرب مستشفى ومراجعة اختصاصي مسالك بولية للعالج. والباقي مش مشكلة!!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

قضيبي مائل من الاساس كانه مسطرة مائل ليست مستقيمة انشالله انك فهمت اري

Q: كنت امارس العادة السرية بالاحتكاك بالفراش وانا مستلقي على بطني وبعد مدة قضيبي اصبح مائل عند الانتصاب هل سيعود لطبيعته؟وهل لهذه الممارسة اضرار كالعقم؟مع اني لا احس بالم بقضيبي

لا علاقة للاعوجاج بالعقم، وهذه الممارسة خطرة، فقد تؤدي رلى كسر القضيب، فتجنبها!!!

Q: اعاني من القذف عند الاثارة الشديدة او التوتر الشديد مع العلم اني لا امارس العادة السرية اطلاقا و هذه المشكلة عندي من البلوغ ... شكرا

درجة الإثارة عالية لعدم ممارسة العادة السرية، ولا داعي للقلق.

Q: قضيبي مائل الى اليمين منذ الولادة بحيث عندما اتبول يتجه البول الى اليمين. والخط اللذي يجزء راس القضيب الى فصين مائل ايضا.. هل اعاني من شئ؟؟ مع العلم ان قلبي في الجهة اليمنى

لديك خلل خلقي!! ومن الأفضل مراجعة اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

Q: السلام عليكم يا دكتور/ة انا اما امارس العادة السرية منذ بضع أشهر وإلا الآن لم أبلغ مع العلم بأن عمري قرابة ١٥ سنة فهل العادة السرية تؤثر على البلوغ

لا علاقة للعادة السرية بالبلوغ، قد تيتأخر أحيتناً، إذا تأخر أكثر يمكن مراجعة اختصاصي مسالك بولية لعمل فحص للهرمونات!!

Q: انا عمري ٢٨ اعاني من عدم وجود انتصاب صباحي وضعف في الانتصاب مع العلم اني امارس العادة السرية مند البلوغ ابحث عن ادوية تقوي الانتصاب

قبل الأدوية يجب أن تعرف أن الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! و وعليك تقليل العادة. ،ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.