سؤال في الصحة الجنسية

سؤال في الصحة الجنسية
icon 8 أبريل 2022
icon 1072
عمري ٢٨ عام. عند التبول يتبقى قطرات بول ويجب أن اضغط على رأس القضيب لأخرجها وكذلك عند حدوث انتصاب أشعر بشيئ عند أسفل رأس القضيب عندما يحدث احتكاك عنده يجعل عندي سرعة قذف. أرجو المساعدة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لم تقل أنك تمارس العادة السرية، وهذه من أعراضها!!لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا 0 2022-04-09 11:41:33
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
لم تقل أنك تمارس العادة السرية، وهذه من أعراضها!!لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

عند عمل العادة السرية يحصل الآتي: قبل القذف تماما أسمع وأشعر بصوت الدم كأنه يتدفق إلى رأس القضيب من الناحية...

تمزق الجسم الكهفي نتيجة الممارسة الجنسية العنيفة، ويحدث عند وجود خطأ في خياطة جرح بضع الفرج أثناء الولادة.، حيث يوجه دخول القضيب بحاجز من أنسجة المهبل المتصلبة والتي تشكل جدارا يواجه دخول القضيب. الاعراض والعلامات يشكو المريض من ألم شديد إثر حدوث التمزق أثناء الممارسة الجنسية، ثم يلحظ تضخم حجم القضيب نتيجة النزيف داخل القضيب من الأجسام الكهفية. راجع كسر القضيب في القاموس.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

عندي مشكلة ..اثناء القذف يحدث خدر في مقدمة القضيب مما يؤلمني ويضايقني حتى اضطر سحبه فورا لان اي ملامسة تؤلمني...

ننصحك بتقوية عضلات الحوض، عن طريق تمارين كيغل هو اختصار لعضلة تسمى Pubococcygeus و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا. 
و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي.
2- تقوية القذف. 
3- السيطرة على القذف المبكر.
4- زيادة فعالية غدة البروستاتا. للمزيد راجع تمارين كيغل في القاموس.

سؤال من ذكر سنة 28

في الصحة الجنسية

قضيبي ينتصب وهناك انتصاب صباحي ولكن لا الاحظه الاقليلا وعند الاستمناء ينتصب ولكن لا اشعر بتدفق الدم واللذه ويتم القذف...

ربما يجب الانتباه أولاً إلى الانتفاخ فوق الخصيتين، فقد يكون فتق إربي بحاجة لعلاج!!! لذلك لا بد من الفحص اللطبي. والطقة منذ خمس سنوات لنم بيعدرلها تأثير حتى لوحصل كسر، ويكون قد التحم، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

عند عصر القصيب دون شهوه يخرج منه نفطة بيضاء اشبة بالمني في بعض الاحيان والشعور ايضا بالحرارة بين القضيب وفتحة...

حالتك عادية، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

عندي قصر مفاجئ في القضيب وأحس بالم بالقضيب كلما عملت استمناء وأحس دائما بوجود مثل عرق دائري علي مؤخره القضيب...

السبب هو كثرة الاستمناء ، وكثرة الضغط على القضيب، وكذلك تقل كمية السائل المنوي نظراً لكثرة الاستهلاك مع محدودية الكمية. عليك التحفيف من العادة أو وقفها، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتبادلة وتناول الخضروات والفواكه.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً