انا الاول كنت اصحى من النوم يبقى في انتصاب من فترة مش كبيره مبقاش في انتصاب خالص لما اقوم من النوم بس ممكن الانتصاب يحصل لوحده او ف مجرد التفكير + انا امارس العادة السرية بشكل كبير ومتكرر يومياً هل في حل ؟؟

وضعت يدك على السبب، إذا توقفت عن العادة السرية تعود الأمور إلى طبيعتها، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك!!

زميل 27 سنة، أعذب.كان عنده انتصاب قوي جدا.مرة كان عادي عنده انتصاب في وضع الجلوس وكان لابس هدومه عادي حس بضعف كده كأن في هروب في الدم عنده.جرب نفسه بعدها الانتصب ضعيف. الحكاية بقالها شهر بيحصل انتصاب بس مش ديما لأنه حس بعدها بضعف الرغبة الجنسية واما يحصل مش بيبقي في تصلب قوي زي الاول.

طب الزميل بيمارس العادة لسرية ولا لأ؟ إذا كان بيمارس فعليه التوقف، ثم استعادة لياقته البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات تشغل وقته!!

أنا أعزب ولكن كان ليا تجربتين من قبل يحدث أنتصاب ولكن مش قوي أوي وعند الأيلاج يضعف الأنتصاب ويحدث قذف ولكن طول فترة المداعبة منتصب ومفيش قذف.. كمان الأنتصاب الصباحي مش منتظم وسعات بقوم قضيبي بيبقي في عنده خمول وعادي جدا... هل كده أحتاج كشف قبل الزواج ولا لا.. علما بأني سمين بعض الشئ ولكن مش سمنة مفر

١- عليك الاهتمام بوزنك ومحاولة تنزيله!!٢- ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة٣- يمكن فحص الهرمونات الجنسية والمطويات للاطمئنان على الصحة الانجابية والجنسية.

سؤال من ذكر 5 سنة

الصحة الجنسية

ضعف انتصاب اثناء الممارسة

Q: وضعي انا يادكتور عم يصير معي مشكلة لما بكون لحالي بكون عندي تمام الانتصاب أو فترة الصبح بكون كتير الانتصاب بس بفترة انو مع شريكه ماعم يصير انتصاب كامل

لتحسين الانتصاب والحالة النفسية، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!! .وصحتك والجنسية جيدة ، الغالب أن الحالة نفسية، كما أن الغالب أنك غير متزوج

Q: دكتور انه عندي ضعف الانتصاب امام زوجتي ولاكن لما بكون وحدي بينتصب

الغالب أن الوضع نفسي، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. ويمكن تناول بعض المساعدات على الانتصاب بوصفة طبية.

Q: دكتور أنا كنت بمارس العاده والانتصااب اختفى بس بقالى كام يوم بيجينى انتصاب أنا وقاعد شغال انتصاب 90%يكاد يكون انتصاب شديد ولكن عند التحرك الاقيه اختفى مع الحركه او اللمس بالايد ايه السبب

هذه خيرات العادة السرية، وعليك وقفها وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، لعله خير.

Q: انتصاب القضيب مش بيبقى صلب إلا بالاحتكاك ومن غير احتكاك بيبق انتصاب ضعيف ولانتصاب الصباحي ضيف ومافيش احساس بالعضو وانا امارس العادة السرية كل يوم اكتر من اربع مرات في اليوم

هذه خيرات العادة السرية والإدمان عليها، وعليك التوقف عنها فوراً وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.

Q: انتصاب القضيب مش بيبقى صلب إلا بالاحتكاك ومن غير احتكاك بيبق انتصاب ضعيف ولانتصاب الصباحي ضيف ومافيش احساس بالعضو وانا امارس العادة السرية كل يوم اكتر من اربع مرات في اليوم

اولا.. يجب الإبتعاد عن العاده السريه نهائيا لأنها تسبب مشاكل كثيره منها ضعف في الانتصاب وضعف جنسي وسرعه في القضف ثانيا.. الراحه والنوم ع الاقل ٨ ساعات يوميا ثالثا... ممارسه الرياضه رابعا.. الاهتمام بالتغذيه السليمه... بعض الاغذيه غنية بالفسفور مثل السمك وهذا يرفع القدره الجنسيه والبروتين مثل اللحوم الحمراء... ويفضل مراجعه خبير تغذيه بهذا الشأن خامسا.. النظافه الشخصيه (هذا مهم جدا)

30 يوليو 2020

860

عندي صعف خاصه لمن اكون جنب مراتي مش بحصل انتصاب قوي لحالي بكون منتصب مدمن عادة سرية من زمان اوي بقوم الصبح بكون في انتصاب برضو عادي الا مع مراتي اثناء الممارسة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

الحالة نفسية وننصح بالآتي ١- وقف العادة السرية فوراً ٢- تحسين علاقتك العاطفية والانسانية مع زوجتك وتغيير الجو في إجازة مثلاً،٣- تحسين لياقتك البدنية بمممارسة الرياضة اليومية والتغذية والمتوازنة وستتحسن بالتدريج.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

31 يوليو 2020