عندما احاول دفع شي ثقيل برجلي اشعر بالم قوي في المنطقةما بين تحت الخصي

عندما احاول دفع شي ثقيل برجلي اشعر بالم قوي في المنطقةما بين تحت الخصي
icon 16 فبراير 2016
icon 3173
السلام عليكم عندما أحاول دفع شي ثقيل برجلي اشعر بألم قوي في المنطقةما بين تحت الخصيتين وفتحة الشرج أكثر من دكتور حكولي انه ما عندي فتق داخلي او خارجي ....معقول العضلة المغبنية
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

المنطقةما بين تحت الخصيتين وفتحة الشرج هي منطقة العجان!!! وهي ملتقى علات الشرج، وقد تكون بحاجة لتقوية عضلات الشرج لتقليل الألم، ويمكن تقوية عضلات الشرج بتمارين كيغل!!! وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا 1 2016-02-17 09:21:53
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
المنطقةما بين تحت الخصيتين وفتحة الشرج هي منطقة العجان!!! وهي ملتقى علات الشرج، وقد تكون بحاجة لتقوية عضلات الشرج لتقليل الألم، ويمكن تقوية عضلات الشرج بتمارين كيغل!!! وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم عندي ألم في منطقة بين الخصيتين وفتحة الشرج ،عضلات المعدة السفلية والمنطقة التي يلتقي في البطن مع الفخد...

إذا كنت تمارس العادة السرية فقد تسبب الألم في تطقة العجان! (بينالخصيتين وفتحة الشرج)، ويمكن استعمال مراهم مسكنة مثل الفولتارين وتقليل العادة!!!

سؤال من ذكر سنة 20

في الصحة الجنسية

سلام عليكم انا مارست جنس شرجي اشعر بحرارة ف فتحت شرج الم برجلي والافخاذ والقضيب والخصيه اشعر فيها نفس حرارة...

التوقف عن هذه الممارسة يساعدك في التخلص من الأعراض المذكورة، بالإضافة إلى مماسرة الرياضة والتغذية المتوازنة، ويمكن استعمال مرهم مخدر موضعي على فتحة الشرج مثل زيلوكايين ٢٪، ووستتحسن بالتدريج.

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

مرحبا عندي الم في أسفل البطن واشعر بنغزات في المهبل وألم قوي اثناء الجماع وتشنجات أسفل ضهري وبدي اعمل عمليه...

عملية شو؟؟؟قد يشمل علاج عسر الجماع التدابير التالية: - عادات النظافة الشخصية: وذلك بتجنب استخدام أي مستحضرات للتنظيف أو إزالة الروائح، محتوية على مواد مُعطّرة، وذلك لأن استخدامها، وتعريض الأعضاء التناسلية الخارجية لها، قد يتسبب بحالات من التهيج والحساسية، وأيضاً يتسبب بإعاقة إفراز المرطبات الطبيعية للمهبل بشكل كاف، هذا، مع تجنب اللجوء إلى عادة بعض النساء من إجراء الدوش المهبلي لغسله داخلياً. - أسلوب ممارسة العملية الجنسية: وهنا يتطلب الأمر تعاون الزوج والزوجة في اتخاذ الأوضاع الأقل تسبباً بأي إزعاج لكليهما خلال ممارستهما العملية الجنسية - وصف مسكنات الالم - تعزيز الرغبة الجنسية للمصاب - بعض ال

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

سلام عليكم..عندي الم في الخصيه اليسرى واحياناً لا احس باي المواحياناً احس بالم مكان الكلى والمثانه وحرقان في البول واحس...

تتعدد العوامل المُسببة لألم الخصية ومنها : - الاصابة بالسكري الذي قد يؤدي الى تلف في الاعصاب. - التهاب الخصية. - الغرغرينا - تضخم كيس الصفن. - الفتق الاربي - حصى الكلى. - مرض النكاف - الخصية الهاجرة - تجمع السوائل في الخصية. - جرح او اصابة في منطقة الخصية او ما حولها. - سرطان الخصية. - التهاب المسالك البولية. - تضخم الاوعية الدموية داخل الخصية. - التواء او التفاف الخصية. راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً