مرحبا انا اسمي رافي عمري ٢٦ تزوجت حديثا ، اواجه مشكله عدم انتصاب القضيب بشكل كامل ، مع العلم قبل كان انتصاب تام والمشكله كانت اقدر اجامع اكثر من ساعته بدون قذف .

الحل الاستراحة قليلاً، قبل استئناف النشاط، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

١٤ السنا واعاني من انتصاب القضيب احيانن بدون شهوا

Q: انا عمري 30 سنة متزوج واعاني من عدم الجماع بسبب عدم انتصاب القضيب نهاءيا

اقدم لك بعض النصائح التي قد تساعدك على تحسين من الاداء الجنسي الابتعاد عن مشاهدة الافلام الاباحيه و اللقطات الجنسيه / ممارسة الرياضه و التغذيه المتوازنه و تناول المكسرات و العسل و عسل الملكات و هذه لائحه بالاطعمه التي تساعدك على التخلص من الضعف الجنسي مثل الثوم و البصل و الموز و الزنجبيل و حبة البركة و التمر ،الزعفران، الجوز ،الكاكاو، بذور الكتان،العدس،الحمص،الحلبه . دمتم سالمين . . .

Q: عدم انتصاب واعاني من الام عند قاعدة القضيب

قد يكون الألم هو سبب عدم الانتصاب، ولا بد من الفحص الطبي لتقييم الحالة، راجع اختصاصي مسالك وبلية.

Q: عمري ٢٢ سنه ولم تظهر علي كل علامات البلوغ مثل بروز حلمه الصدر وطول القضيب بدون انتصاب صغير جدا وفي حاله انتصاب لا يتعدى ١٠ سم

عليك مراجعة اختصاصي غدد صماء لفحص الهرمونات الجنسية وهرمون النمو وتقييم النمو والصحة الجنسية!! في أقرب وقت!!

Q: أعاني من طول القضيب 19سم هل عادي؟ واعاني من سيلان في القضيب دائما بدون شهوة ؟

الطول العادي من ٨-١٨ سم.والسيلان غالباً من المذي، عند التأثر الجنسي، إذا لم يكن صحيحاً، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

Q: السلام عليكم هل عملية سحب القضيب من القاعدة الى بداية رائس تقويه انتصاب القضيب او فقط تكبر القضيب بدون انتصاب قوي و ما هي العمليه تجعل انتصاب قضيب قوي ارجوكم المساعدة

ليس لما ذكرت تاثيرا ملموسيا على تقوية العضلات او التكبير المتفق عليه طبيا هو الغذاء الجيد والرغبه والتفاهم بين الاثنين هي الاساس الجيد للانتصاب القوي والاستمتاع

Q: بعد 4ال 5دقائق من ممارسة الجماع يضعف انتصاب القضيب بدون قذف

قد يحدث ضعف الإنتصاب بعد فترة قصيرة من الممارسة الجنسية بسبب الإجهاد أو القلق أو العوامل النفسية الأخرى. لا يعد هذا الأمر غير طبيعي في حد ذاته ولا يحتاج إلى العلاج إلا إذا كان يتكرر بشكل مستمر ويؤثر على حياة الشخص. يمكن العلاج بممارسة الرياضة والمشي و تناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة