تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ممارسة العادة السرية والاحتلام
18 أغسطس 2019
1596
عمري ٣٠ وتوقفت عن ممارسة العادة السرية ٢٠ يوماً ولم احتلم الى الان ؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك الاستمرار بذلك.
0 2019-08-18 07:39:25الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%8A-%D9%88%D8%AA%D9%88%D9%82%D9%81%D8%AA-%D8%B9%D9%86-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%8A%D9%88%D9%85%D8%A7-%D9%88%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-1351314
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عليك الاستمرار بذلك.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 أغسطس 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
أنا عمري ١٨ ولم أحتلم من قبل وتوقفت عن العادة السرية لي شهر لم أفعلها فلماذا لا أحتلم
الاحتلام لاإرادي ، ستحتلم عند حاجة الجسم لذلك، فلا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة
امارس العادة السرية من عشرين سنة لو توقفت عنها ثلاثة اشهر ماذا يحدث؟
سيتحسن جسمك وصحتك وتزيذ كمية المني عند لقذف، وتصبح أقوى جنسياً.
سؤال من ذكر سنة
عمري 21 ولم أحتلم ابدا، قدرتي الجنسية من متوسطة الى عالية، توقفت عن العادة السرية لمدة 45 يوم ولم أحتلم...
الاحتلام لاإرادي، وسيأتي عند حاجة الجسم له، فلا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة
كنت امارس العادة السرية يوميا وقررت التوقف عن العادة .. وتركتها اسبوع كامل بعد اسبوع قمت بممارسة العادة 3 مرات...
الغالب أن حالتك نفسية، وستتحسن مع الوقت، فلا داعي للقلق، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.
سؤال من ذكر سنة
انا امارس العادة السرية منذ سنتين اريد التوقف عن ممارستها لكن لم استطيع فكيف ؟
الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
وللتوقف عن الممارسة عليك إشغال نفسك بهوايات مختلفة وإشغال وقتك بالمطالعة والرياضة وغيرها.
سؤال من ذكر سنة 21
توقفت عن العادة السرية لاسبوع حتي الان ولكن ظهر منذ يومين نزول المني بكثرة اكثر من مرة في اليوم ما...
بالضبط!! مارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك ستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
أنا عمري 17 سنة أمارس العادة السرية كل يوم تقريباً .. كنت عندما أمارس العادة السرية تنتهي الشهوة و لا...
الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.
عليك ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء.
سؤال من ذكر سنة 31
امارس العادة منذ فترة كبيرة جدا وزواجي بعد سنة هل عند امتناعي عن العادة السرية من الان الى الزواج سأعود...
إذا توقفت عن ممارسة العادة السرية، ،مارست الرياضة اليومية وتناولت التغذية المتوازنةوالعسل والمكسرات فستتحسن خلا فترة ٣ أشهر تقريباً، وإذا كنت تشاهد سرعة القذف أثناء العادة السرية فالغالب أن يكن لديك هذه المشكلة عند الزواج، لذلك لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
انا امارس العادة السرية لمدة 9سنوات و اريد الاقلاع عنها
عليك تقليل الأكل وتقليل العادة السرية وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك ،
سؤال من ذكر سنة
انا شاب في 35 سنة غير متزوج . امارس العادة السرية مرتين الى ثلاثة في الاسبوع . لكن منذ 10...
عليك التوقف عن العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
122397
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9360
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره