صديقي ادخل به قضيب من سبع سنوات تقريبا او اكثر هل يظهر في الكشف الطبي

إذا توقف الموضوع على مرة واحدة، فاغلب أن الفتحة عادت لطبيعتها ، مارس الرياضة وتمارين كيغل لتضييق الفتحة أيضا.وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.    وهذه محاولة للبداية:  تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-    الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يوميا