السلام عليكم أنا شاب في عمر ال14 نارست العادة السرية لمدة سنتين ونصف وأقلعت عنها منذ أسبوعين والحمد لله هل سيكون لذلك آثار مستقبلية سلبية على جسدي وذاكرتي؟؟؟ وكيف يمكن تفادي ذلك؟؟؟ الرجاء الرد بسرعة لأني في حالة شديدة من القلق

بما أنك تركتها، فهذا جيد، وستتعافى بالتدريج خلال عدة أشهر، ولم يمون لها أي أثر سوى الذكرى السيئة.

السلام عليكم, انا شاب في ال 15 من عمري, مارست العادة السرية في ال ثلاث سنوات السابقة, انا الآن مقلع عنها, لم امارس التدخين في حياتي مطلقاً, امارس الرياضة بشكل يومي, لا امتلك أي من الأمراض المزمنة, اود ان اسئل, هل لما فعلته في السنوات الثلاث السابقة مؤثرات سلبية وامراض؟ وهل من المؤكد وقوع هذه الأمراض, وهل استطيع التخلص من هذه الأمراض بشكلٍ طبيعي؟ أرجو الرد :)

ما زلت مستمراً على ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، ولا تدخن فلن تحصل لك أمراض تتعلق بالعادة السرية، فلا داعي للقلق.

السلام عليكم قبل تقريبا سنة ونصف تخلصت من العادة السرية "بعد عناء طويل طبعا "! .. ولكن .. خلال شهرين كنت امارسها بشكل متقطع تقريبا كل عشر او عشرين يوما ! .. سوالي : هل هذا سوف يوثر على الذكاء والاستيعاب وكذلك ؟؟! .. وكيف ابعد عنها نهائيا .. شكرا !

تبعد عنها بتقليل الأكل ولانشغال بهوايات مثل الرياضة والمطالعة وغيرها، وستتحسن بالتدريج

انا عمري 16 سنة وقد بدات امارس العادة السرية منذ 14 سنة هل بعد التوقف عن العادة السرية سيصبح جسمي كما كان اول مرة ؟ فقد اصبحت امارسها كل يوم مع الافلام الاباحية واصبحت اشعر بالتعب والقلق وضعف النظر.... فهل ستختفي كل هذه الاعراض بعد ان اتوقف او ان انقص من ممارستها؟ اريد اجابة مفصلة من فضلكم

بالتأكيد ستعود لحالتك بعد التوقف عن العادة، ثم ممارسة الرياضة اليومية وهوايات تشغل وقتك، حاول اللابتعاد عن الأفلام الإباحية والمثيرات الجنسية وستتحسن بالتدريج.

دكتور عبد العزيز انا من لدية حساسية مفرطة عند القضيب الناتجة من العادة السرية هل بعد سنتين سوف يختفي هذا الإحساس بالتوقف عن العادة السرية تماما واكون قادر علي الزواج

إن شاء الله!! توكل على الله وأوقف العادة السرية. ومبروك.

السلام عليكم شاب ١٨سنة منذ سنة تقريباً بدأت امارس أحد أنواع الاستمناء يسمى prone masturbationواليوم وانا اقرأ عن إخطار العادة ظهر لي خطر هذه الممارسة وعندما تعمقت في البحث أكثر قرأت عن بعض تجارب لرجال كانوا يقومون بهذا الفعل حتى أصبح لديهم ضعف انتصاب وضعف جنسي بشكل دائم حتى بعدمرورسنوات فهل من علاج

أولاً، العلاج هو التوقف وللمساعدة في التوقف يجب أن يكون هناك قرار حاسم، وللمساعدة في التوقف ينصح بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وتصرف تفكيرك عن الجنس والمثيرات الجنسية

سؤال من أنثى 55 سنة

الصحة الجنسية

العادة السرية وآثارها السلبية

Q: انا شاب ٢٥ سنة وتعرض للاعداء الجنسي صغيراً واتمني ان اتخلص من العادة السرية لعدم المشاركة الجنسية مع شخص اخر مرة اخري وايضاً اريد الابتعاد عن التدخين

الموضوع بحاجة لقرار ذاتي، فهو الأهم في الموضوع، ويمكن المساعدة من قبل اختصاصي نفسية، ولكن من المفيد أيضاً ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات تشغل وقتك، وتغيير الأصدقاء والصحبة السيئة!!

Q: السلام عليكم انا شب عمري 29 سنة عرسي في الصيف وانا ادمنت العادة السرية من 11 سنة ومنذ ايام توقفت عنها ماهية المدة لتخلص من اثارها والرجوع الى حياة جنسية طبيعية

يحتاج الجسم عادجة ل ٣ أشهر للعودة إلى لياقته الأصلية مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: السلام عليكم عمري 22 سنة ومنذ سنين وانا اعاني من ادمان الافلام الاباحية والاستمناء اشاهد من ثلاث الى خمس مرات اسبوعيا منذ سنة بدات اشعر بلقلق الغير مبرر والاكتئاب , قرأت ان التوقف عن مشاهدة الاباحية والاستمناء يشفى الدماغ في مدة 90 يوم هل هذا صحيح وهل القلق النفسي يسب الدوخة وعدم الاتزان .

صحيح مع تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

Q: السلام و عليكم أنا عمري 16 وأمارس كرة السلة وأقلعت عن العادة السرية منذ نصف شهر لكن الشهوة الجنسية تأتيني دائما وكم تبقى لي تنساها تماما وشكراً

عليك تقليل الأكل، وممارسة هوايات تشغل وقتك والاندماج مع الأصدقاء، ولاتضيع وقتك في الأفكار الجنسية.

10 سبتمبر 2019

757

صباح الخير ... كنت أريد السؤال أنا شاب في بداية العقد الثالث ومارست العادة السرية لمدة خمسة عشرة سنة وسمعت أن التوقف عن العادة لمدة 90يوم يجعل الشخص يتخلص من آثارها السلبية كالعزلة الاجتماعية والخجل وغيرها ، فهل هذا الكلام صحيح ..... وشكرا لكم ....

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

صحيح مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

11 سبتمبر 2019