السلام عليكم حبيت اسال سويت فحص حيوانات منوية فكانت نتيجة الفحص 65 مليون عدد الحيوانات المنوية و 30٪ حركت الحيوانات هل يتم الحمل

صعب بهذه النسبة من الحركة، وعليك تحسينها، بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، وثم إعادة الفحص بعد 3 أشهر، ولعله هير!!