جامعت زوجتي ولم يحدث انتصاب كامل استطعت ادخال نصف القضيب ثم ادخلت اصبعين لاقصى نقطة لكني لم أر الدم فما الحل للانتصاب وهل فض غشاء البكارة

الغالب أن الغشاء قد فض، ولا يمكن التأكد إلا بالفحص الطبي، الحل للانتصاب هو ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.