لم اتزوج حتي سن ٣٣ وتزوجت منذ ٦ اشهر وكنت امارس العادة السرية لمدة ١٨ سنة ومنذ عام اثناء ممارستي للعادة شعرت بحدوث تسرب داخل القضيب للدم ومنذ ذلك الوقت لا يحدث انتصاب كامل للعضو حيث اشعر بانتصاب العضو عدا رأس العضو لا يوجد به الدم الكافي وسرعان ما يحدث ارتخاء للعضو وانخفضت جدا الرغبة الجنسية

هذه خيرات العادة السرية، وعليك تقليل الممارسة الجنسية واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وتناول الاطعمة المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنوية١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسده الفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤- حمض الفوليك.٥- الماء بكثرة

السلام عليكم انا شخص ابلغ من العمر 23 عام خاطب منذ ثلاثة اشهر عند المداعبة مع خطيبتي لا يحدث انتصاب في العضو الذكري في غالب الاحيان واشعر بخدر في العضو الذكري

قد تكون حالة نفسية، خاصة إذا كانت الخطيبة قريبتك!!! ويمكن الاطمئنا على صحتك الجنسية بعمل فحص للهرمونات والمنويات، راجع اختصاصي مسالك بولية.

سؤال من ذكر 26 سنة

الصحة الجنسية

مريض انيميا يعاني من ضعف الانتصاب

Q: السلام عليكم يحدث لدي قذف بدون انتصاب منذ سنتين دون لمس العضو الذكري ..

ثر المني لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً. توصف عادة العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة. وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة نز المني. ١- اتباع نظام غذائي متوازن مهم لعلاج نز المني. وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات الغذائية والفواكه. تشمل الفواكه الموصى بها من قبل الممارسين الصحيين البرقوق والليمون والأناناس والأفوكادو. ٢- ينصح بالحد من أو وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع أسلوب حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. للمزيد راجع ثر المني في القاموس.

Q: السلام عليكم ... انا حضرتك يحدث لى انتصاب صباحى كامل وأثناء العلاقه ف الليل يكون العضو ليس بقوه الانتصاب الذى يحدث ف الصباح ... كذلك يحدث تراخى للعضو قبل الايلاج فما سبب ذلك

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

تم إنشاؤها في 24 مارس 2023

تم تعديله في 2 أبريل 2023

1069

تم إجراء عملية شفط دم لي من العضو الذكري منذ عام ولم يعد يحدث انتصاب كامل للعضو

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

لم تذكر علاقة الشفط بالأنيميا!!! وهل الأنيميا سبب عدم الانتصاب أم مرض آخر سبب الشفط!! إذا كانت الأنيميا هي السبب،فالحل بسيط بإعادة تقوية الجسم بالتغذية المتوازنة وممارسة الرياضة والمشي

2 أبريل 2023