تحياتي للجميع قبل عشرين عند زواجي اثناء قيام فض غشاء البكارة لزوجتي فج

إذا كان الموضوع قد حصل منذ عشرين سنة، فالوقت متأخر على عمل شيء، ولكن يبدو أنك لم تشكو طيلة هذه المدة، وحالتك طبيعية، وبعد عشرين سنة من الزواج يحصب بعض الضعف الجنسي، والحل هو ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.