ابلغ من العمر 35 عام ولم يسبق لى الزواج من قبل وزفافى بعد شهر كنت اشعر احيانا بارتخاء في القضيب اثناء القذف مع سرعة احيانا في القذف المشكلة الاكبر اننى اعتدت ممارسة العادة السرية باستخدام قطعة قماش الفها واضغط بيها حول القضيب ارجو الحل والمساعده للتعافي قبل الزواج وهل هناك امل لانتصاب قوى ومستمر

بالتأكيد عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

عمرى 21 عام مقبل على الزواج ولم امارس العادة السرية من قبل ولكن منذ اسبوع وانا احاول ان امارس هذه العادة للاطمئنان على صحتى الجنسية ولكن المشكلة ظهرت فى انى غير قادر على القذف وان السائل الذى يخرج اصفر شفاف وقليل جدا عبارة عن نقطة فما هو الحل

لا أدري إذا كان السائل الذي تتحدث عنه هو السائل المنوي أم المذي،السائل المنوي يخرج قذفاً في العادة. يمكن عمل فحص للمنويات في المختبر، وعمل الاستمناء قبل الفحص، للتأكد.

، أنا شاب في 32 سنة قمت بممارسة العادة السرية وبكثرة ولمدة 15 سنة لكني توقفت تماما الآن منذ 02 سنة لمني الآن أحس بحرقة أسفل القضيب و تمتد على دول القضيب وعند الضغط قليلا على رأسه أحس بقليل من الألم كما أن إنتصابه لم يعد كالسابق كما أن قذف المني لم يعد لمسافة طويلة لكن الكمية عادية. هل هو ضعف جنسي وهل يؤثر على الزواج والانجاب وما هو العلاج. بارك الله فيكم

عليك عمل ريجيم لتحسين لياقتك الدنية وقوتك الجنسية، عليك بالرياضة اليومية وتحسين التغذية المتوازنة، راجع انتصاب في القاموس لمعرفة التغذية المقوية جنسياً.

انا شاب كنت امارس تمارين الجليق على القضيب لفترة من الزمن لكن بعد ذلك لاحظت أن القضيب لا يحتفظ بصلابته أثناء الإنتصاب عند قيامي بالعادة السرية فما السبب وما العلاج ارجو الرد وشكرا

أقلع عن العادة يتحسن الوضع

انا شاب عمري 19 سنة .. امارس العادة السرية وعندما اشعر باقتراب القذف وخروج المني اقوم بالضغط على العضو بحيث لا يخرج المني هل هذه الطريقة لها ضرر علي؟؟ ارجو الإجابة للأهمية

هذه الطريقة قد تسبب احتقان البروستاتا، ولا داعي لها!!!

انا شاب فى 29 من العمر امارس العاده السريه مند ان كان عمرى16 عا ما بكثره ، حدث معى اثناء الممارسه مند نحو عامين ان فقدت الانتصاب فجاءه فتوقفت عن الممارسه لشهر تقريبا ثم عاودت الممارسه مره اخرى و لكن الان اصبح هناك ضعف فى الانتصاب و سرعه فى القدف ، هل هدا تسرب وريدى ، هل هناك علاج فعال لحالتى

العلاج كما ذكرت في المرة الأولى، أي أن تتوقف عن العادة، وتمارس الرياضة وتهتم بالتغذية المتوازنة.

السلام عليكم ... انا شاب ابلغ من العمر ١٧ سنة وامارس العادة السرية منذ ٤ سنوات تقريبا وانا الان اصبحت مدمن للعادة السرية حتى انى امارسها اكتر من ٤ مرات فى اليوم وانا اعانى من ضعف الانتصاب وسرعة القذف وقلقان جداا وخايف من هذه المشكلة ربما تؤثر عليا عند الزواج وانا لا استطيع التوقف عنها ارجوكم ساعدونى ف حل هذه المشكلة وكيف اعيد قوة الانتصاب مرة اخرى واعالج سرعة القذف ... وجزاكم الله خيرا

عليك تقليل ممارسة العادة السرية ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة التوقف عن التدخين النوم الكافي ممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة وغيرها تلهيك عن التفكير في الجنس.

السلام عليكم أنا موقف عن العادة السرية لمدة 40يوم ولكن في بعض الأحيان أقوم بمداعبة قضيبي بيدي و يحدث أن تخرج بعض القطرات من سائل المنوي فهل يؤثر هذا على فترة العلاج الطبيعي لي تعافي من العادة السرية و يعود قضيبي إلي طبيعتة ولكم جزيل الشكر على الرد

تابع التوقف، وقلل من المداعبة أو أوقفها، فالموضوع يجب أن يستمر طيلة الحياة مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير!!!

عدم حدوث انتصاب لشخص في عمر 16 عند الاستمناء وظهر هذا بعد التوقف عن الاستمناء (العادة)لمدة شهر تقريبا وبعد الانتهاء من الاختبارات لاحظ ان لم يحدث انتصابا عند الاستمناء ، هل هذا يدل على شئ ام سترجع الامور لوضعها الطبيعي ؟ وعلى ماذا يدل هذا ؟ وما هى اسباب عدم حدوث الانتصاب ؟

ينتج عدم الانتصاب عن - بعض الأمراض الجسدية كالسكري مثلا. - الأمراض النفسية وتقلبات المزاج. - امراض الشراين وضعف تروية الاعضاء التناسلية. - استخدام بعض الادوية وخاصة ادوية العلاج النفسي. - التدخين. - السمنة المفرطة. والغالب أن الحالة نفسيةو وستعود إلى طبيعتها ، ويمصح بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، والتوقف عن العادة عدة أشهر!!

سؤال من ذكر 43 سنة

الصحة الجنسية

بقالى عدة شهور لم امارس العادة السرية وعند ممارستها للتأكد وجدت ان القذف قليل وبنزل على القضيب ويحدث حرقان فى اطراف القضيب بعد الانزال فهل هذا يؤثر على الانجاب ؟ وما اسباب هذه الحالة افيدونى جزاكم الله خيرا

Q: تركت العادة السرية وبعد إسبوعين إحتلمت وعند القذف أحسست بألم شديد في مجرى البول فما السبب والعلاج -وعلى ماذا يدل الإحتلام بعد إسبوعين من التوقف عن العادة السرية وشكرا

يدل على توفر المني ولجوء الجسم للتخلص منه، نتيجة التفكير المستمر في الجنس.

27 فبراير 2015

1850

بقالى عدة شهور لم امارس العادة السرية وعند ممارستها للتأكد وجدت ان القذف قليل وبنزل على القضيب ويحدث حرقان فى اطراف القضيب بعد الانزال فهل هذا يؤثر على الانجاب ؟ وما اسباب هذه الحالة افيدونى جزاكم الله خيرا