تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ممكن ان يكون ضعف جنسي
17 سبتمبر 2019
21848
بعد ترك العادة السرية كم يستغرق الوقت ليصبح القضيب يتجمد مثل مكان هل أقل من 3 أشهر أو أكثر (أريد جواب عن المدة)
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-09-17T00:36:45+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تقريباً ٣ أشهر، مع ممارسة الرياضة والتغذيةالمتوازنة!!!
1
2019-09-17T07:42:12+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%AA%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%83%D9%85-%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D8%BA%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%84%D9%8A%D8%B5%D8%A8%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B6%D9%8A%D8%A8-1358133#answer-0
تقريباً ٣ أشهر، مع ممارسة الرياضة والتغذيةالمتوازنة!!! اقرأ المزيد
تقريباً ٣ أشهر، مع ممارسة الرياضة والتغذيةالمتوازنة!!!
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 سبتمبر 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 23
اكثر من ثلاث اشهر لم امارس العادة و اليوم شاهدت الاباحية و خرج مذي كثير هل استمني و ابدأ من...
تابع التوقف ، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك
سؤال من ذكر سنة
هل العادة السرية تؤثر علي القضيب ولو تؤثر كم يستغرق من الوقت لكي يرجع صحته وهل اذا توقفت عن العادة...
يرج الجسم لحالته بعد وقف الممارسة مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
هل عند ترك العادة السرية يرجع الجسم إلى طبيعته حتى أن كان معدل الممارسة في السابق مرتفع جدا وكم يحتاج...
يحتاج الجسم إلى ثلاثة زشهر لاستعادة قوته العادية.
سؤال من ذكر سنة
اعاني من خروج السائل المنوي بسرعة بمدة اقل من دقيقة عند ممارسة العادة هل اذا توقفت عن العادة وعندما اتزوج...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
ويفضل تقليلها قبلالزواج أو وقفها. والوقت الطبيعي للقذق من ٢-٥ دقائق بعد البدء بالعملية.
سؤال من ذكر سنة
هل مدة 4 شهور كافية ان يرجع الجسم الي طبيعته السابقة الجنسية بعد الاقلاع عن العادة السرية للعلم انا امارسها...
٣ أشهر تكفي وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم كم يحتاج الجسم ليعود إلى طبيعتة بعد ترك العادة السرية و الاثار النفسية تزول بعد تركها اذا نعم...
يحتاج الجسم عادة لثلاثةج أشهر لاستعادة طبيعته. مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أنا عندي 24 سنة وامارس العادة السرية منذ فترة طوية ولكن على فترات في اشاد ايام الاثارة ربما...
يعود الجسم لطبيعته بعد مرور ثلاثة زشهر على وقف العادة السسرية.
سؤال من ذكر سنة
ان بدأت في الاقلاع عن العادة السرية .فكم من الوقت احتاج ليعود جسمي كما كان؟ و كم من الوقت احتاج...
يحتاج الجسم إلى ثلاثة أشهر لاستعادة نشاطه وحيويته، ولا يبقى أي أثر للعادة السرية وآثارها.
سؤال من ذكر سنة 25
لقد مارست العادة السرية أكثر من 5 مراة متتالية في اليوم (إستمنيت مرة بعد مرة) و أصبحت أعاني مؤخرا من...
يحتاج الجسم أستعادة حيويته إلى ٣ أشهر مع ممارسة الرياضة والمشي والتغذيةالمتوازنة. مع الابتعاد عن ممارسة العادة السرية!!ولعله خير
سؤال من ذكر سنة 23
عند التوقف من العادة السرية كم يستغرق الوقت لرجوع القضيب إلى طبيعته
سيعود بالتدريج، فلا داعي للقلق، وعليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة. ويحتاج الجسم إلى ٣ أشهر لإعادة بناء الخلايا.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1216
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
2 تعليق
أنا مدمن على العادة السرية منذ 12 عام تقريباً .. والآن قررت تركها أو التخفيف منها على الأقل .. فكم يستغرق من الوقت رجوع العضو إلى وضعه الطبيعي مثل ما كان؟!!
انا مدمن علي العاده السريه واصبح العضو الذكري صغير هل بعد ترك العاده سوف يرجع العضو الذكري الي الطبيعه