تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...بعد ان يمارس الرجل الجنس يشعر بتعب و كسل في اليوم التالي ما سبب التعب
15 ديسمبر 2016
3514
بعد أن يمارس الرجل الجنس يشعر بتعب و كسل في اليوم التالي .
ما سبب هذا التعب واﻻرهاق خروج الحيوانات المنوية
أم النشاط والممارسة نفسها والحركات المختلفة .
1
2016-12-15T15:53:55+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
السبب هو ضعف اللياقة البدنية، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
1
2016-12-16T14:08:25+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%86-%D9%8A%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3-%D9%8A%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D9%88-%D9%83%D8%B3%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-883431#answer-0
السبب هو ضعف اللياقة البدنية، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة... اقرأ المزيد
السبب هو ضعف اللياقة البدنية، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 ديسمبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 30
هل الخلل في اللزوجة الذي يقلل حركة الحيوانات المنوية ناتج من الزوج ام الزوجة اقصد يعطى العلاج لمن خاصة ان...
الخلل في اللزوجه يأتي من الزوج
ويعالج الزوج وليس الزوجه
سؤال من ذكر سنة
لدي رغبة كبيرة للممارسة الجنس لدرجة أنني أمارسه يوميا مع زوجتي بمعدل مرتين في اليوم . و عند القذف في...
الرغية الشديدة للممارسة الجنس ليست مرض انما ممكن أن تسبب مشاكل زوجية في حال زوجتك لا ترغب الممارسة بهذه الكثرة. الممارسة اليومية لا تخفف فرص حدوث الحمل في حال السائل طبيعي
سؤال من ذكر سنة 25
أثناء العلاقة الجنسية بعد الدخول ب دقيقة أفقد الانتصاب والشهية وعدم قدرتي على الاكمال علما أنا أخذ علاج لرفع نسبة...
الكلوميد مفيد في رفع التستوستيرون، وولم أجد الدواء الأحر عند البحث، ينصح بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات،الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة
سؤال من أنثى سنة
هل تحدث دوالي الخصيةعندالمتزوجين؟ هل يمكن للشاب الاصابة بالدوالي عند رغبنته المستمرة بممارسة الجنس وعدم تمكنه من ذلك خصوصا عند...
أسباب دوالي الخصيتين
الإصابة ببعض انواع السرطان مثل سرطان الكلية وهذا عادة ما يحصل عند كبار السن .
انسداد الوريد الواصل الى الخصية .
حدوث مشاكل دموية مثل تخثر للدم في احد الاوردة القريبة من الخصية.
وجود خلل في الحبل المنوي داخل الخصيتين وإفراز السائل المنوي.
فلا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة 39
تاخر القذف اكثر من نصف ساعة ،وعند خروج السائل المنوي يكون هناك ضغط عالجسم نفسه بشكل كبير واحيانا عدم خروج...
، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة 25
هل من الطبيعي التعب بعد الإستمناء لدرجة الإرهاق طوال اليوم والحاجة لساعات نوم أكثر؟ وهل يؤثر الإستمناء على المستوى الرياضي...
لا طبعا لا يؤدى نزول المنى الي الارهاق الشديد
سؤال من ذكر سنة 21
عند الاستمناء لماذا يشعر الانسان بفقد كبير ف الطاقه والشعور بالهبوط ولكن عند الاحتلام أو خروج المنى بسبب التوتر لا...
الاحتلام يحدث لاإرادياً، ولا يستهلك الطاقة، ولا النفسية، بينما العادة لسرية تحتاج لحالة نفسية وبذل جهد جسدي أثناء ممارستها،، الحالة النفسية في الجنس تشمل الشعور بالذنب كما تشمل الخوف من الفشل وعدم المقدرة، وأشياء أخرى كثيرة!!
سؤال من ذكر سنة 35
هل شعور الرجل بالمتعه الجنسية هو نفس شعور المرأة وهل تستمتع بنفس القدر الذي يستمتع به وهل يوجد اختلاف بين...
نعم...الشعور نفسه من متعة وهيجان والقذف والشعور بالحاجة للجنس. ولكن الفرق أنه في معظم الأحيان وخاصة مجتمعاتنا العربية تكون المراة خجولة من التعبير عما يجول بداخلها عكس الرجل
سؤال من ذكر سنة
لماذا الشخص الذي يعاني من ضعف في عضلة القلب يختنق ويشعر بوجع في القلب عند ممارسة العلاقة الجنسية وعندما يصل...
لأن عضلة القلب لا تستطيع ضخ الكمية اللازمة من الدم عند حرة الجماع وعند زيادة الحركة. والعلاج عند طبيب القلب.
سؤال من ذكر سنة
هل كثرة ممارسة الجنس في اللقاء الواحد له إنعكاس سلبي مع مرور الوقت؟ المرجوا التوضيح
كلا، ما دام الجسم قادراً على الممارسة وتعويض الخسائر، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4775
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره