انا أمارس العاده السريه بشكل لي سنتين وفي اليوم ممكن أمارس 5 مرات والآن صار عندي ضعف جنسي وضعف انتصاب وقله شهوه وإذا مارست العاده السريه الآن ممكن اجلس اسبوعين او اكثر ماينصب

العلاج أولا - الابتعاد عن المؤثرات الجنسية ثانيا - البحث عن شيء يشغل الوقت حتى لا يضطر الشخص للتفكير في الجنس ، مثل القراءة وهوايات أخرى ثالثا- تناول بعض المهدئات مثل النعنع والكافور رابعاـ شرح العملية الجنسية للشباب خاصة خامسا- مناقشة الموضوع بصورة منفتحة، بصورة تسمحبفهم أبعاد العملية الجنسية والممارسات الخاطئة والضارة عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة لتجنب ضعف الانتصاب، راجع انتصاب في القاموس.

انا مارست العاده السريه اكثر من مره بس الحمدلله بطلتها بس مش عارفه انا كدا غشائي سليم ولا اي فضلا ممكن تجاوب عليا بسرعه ارجو الرد بسرعه انا هموت من الخوف

لا يمكن التشخيص من خلال وصف حضرتك يجب عمل فحص لتقييم الحالة والتأكد من سلامة الغشاء.

أنا بدأت العاده السريه ف سن 11 سن الي حاليا سن 17 يعني 6 سنوات أصبحت الآن نحيفا جدا قبل أن أمارس العادة كنت طبيعي ووزني وطولي مناسب وشكلي متناسق أما الآن ف شكلي تغير كثيرا ورفيع جدا وزني 58 وطولي 179 ممكن مساعده نصائح

١- التوقف عن العادة السرية، ٢- ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة٣- ممارسة هوايات تشغل وقتكسيزداد وزنك بالتدريج وتتحسن صحتك، فتوكل على الله!!

خمس سنين اعمل العاده السريه وتوقفت عنها صار دي فوق اسبوع من الاضرار اللي جات من العاده السريه القضيب لا يوقف الا ب لمس اليد و قصر القضيب و اذا عملت العاده السريه من اول الحيوان المنوي يطير والان لا يتعدى راس القضيب مع العلم بعد توقف العاده صرت اقلل ف الاكل و اعمل رياضه هل سيعود كل شي على ما كان؟

بالتأكيد تابع الرياضة والتغذية المتوازنة، ولعله خير.

مرحبا انا خطيبي عمره 27 سنوات لديه قذف المني كل يوم ف الصباح حتى من دون احتلام ، و لا يمارس العاده السريه ، هل لديه تاثير على حياته الجنسية ، و هل ممكن ان يسبب له القذف السريع الحالة اعزب

علاج ثر المني لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً. توصف عادة العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة. وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة نز المني. ١- اتباع نظام غذائي متوازن مهم لعلاج نز المني. وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات الغذائية والفواكه. تشمل الفواكه الموصى بها من قبل الممارسين الصحيين البرقوق والليمون والأناناس والأفوكادو. ٢- ينصح بالحد من أو وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع أسلوب حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- وممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا هو علاج آخر آمن لنز المني. وهو تدبير علاجي ممتازة لتخفيف الإجهاد، والاكتئاب والقلق. فعل تمارين التنفس العميق العادية من اليوغا تساعد في تحسين الرفاه الشخصي. مزايا تسليط الضوء على ممارسة تمارين اليوغا تشمل المرونة وتحسين العضلات، زيادة قوة وتجديد خلايا الجسم. ٤- تدليك الجسم بزيت مرخي هو علاج آمن لنز المني. القيام تدليك الجسم جيدا مع الزيوت العشبية يحسن الدورة الدموية من خلال الخروج من الجسم ويساعد في تحقيق السيطرة التامة على الانتصاب. تخفيف آلام الجسم، وزيادة إنتاج الطاقة الخلوية، وتحسين وظيفة الجهاز العصبي المركزي وتعزيز مرونة المفاصل والعضلات من الفوائد البارزة الأخرى للقيام الجسم تدليك بالزيوت العشبية. ٥- الحفاظ على فجوة ثلاثة أيام متتالية بعد كل قذف هو أسلوب طبيعي لعلاج خطر نز المني. هذه الطريقة الطبيعية يمكن أن تكون مفيدة جدا لعلاج مشاكل العقم. وينصح المرضى الذين يعانون من نز المني المزمن بتجنب تناول المواد الغذائية المرة والحارة والحمضية. ٦- توفير درجة الحرارة المناسبة في منطقة الخصية هو علاج طبيعي موصى بها لنز المني. ارتداء الملابس الداخلية الضيقة هي واحدة من بين الأسباب الشائعة لمشكلة نز المني. وينصح المرضى على ارتداء أثواب فضفاضة بحيث توفر المناخ المحيط للخصيتين. ٧- خفض وزن الجسم من شخص هو علاج آمن لمشكلة نز المني. القيام بالتمارين العادية، استبدال الأرز بالقمح، استهلاك الأطعمة االتي تحرق لدهون بسرعة مثل التفاح، الليتشي، القرع المر والمانجو وبعض الطرق الفعالة لتقليل وزن الجسم. أخذ حمام بارد قبل الذهاب إلى الفراش هو آخر علاج لمشاكل نز المني. يجعلك تشعر بالنشاط وتسرع في النوم . قراءة الكتب الجيدة قبل الذهاب إلى الفراش، ومشاهدة أشرطة الفيديو جيدة، تناول المكملات العشبية مثل اشواغاندا وتفريغ المثانة قبل النوم هي الأخرى تدابير آمنة لعلاج نز المني. للمزيدز راجع يثر المني في القاموس.

كل ما اعمل العاده السريه انزل بسرعه يعني تقريب اقل من دقيقه احيانا هل ممكن يكون بسبب ان عندي التهاب فالمهبل اوبكتيريا اوغيره لاني مافحصت مع اني ابقى فتره طويله ما اعمل العاده

الفترة الطويلة تزيد من الإثارة والسرعة، ولا داعي للقلق. مارسي الرياضة.

بعد ازنك هو انا عندي مشكله لما بعمل العاده السريه العضو الذكرى بيتعبني وبيقذف بسرعه حتي لو هو مش منتصب ومش بيدوم كتير ف الانتصاب يعني ممكن ينتصب من50 ثانيه إلي 90ثانيه؟الحل؟

عليك تقليل العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

كنت امارس العاده السريه ف سن 14 بتسليط الماء او بالمخده او بضم رجلي حتا اشعر بالرعشه فضلت سنه بس مكنش علطول مش بأنتظام ممكن اكون فقدت عذريتي انا ف سن ال 18 افيدوني انا خايفه

تسليط الماء او بالمخده او ضم الرجلين، لا يسبب تمزق الغشاء ، ولا يتمزق إلا بدخول شيء في المهبل.

انا بمارس رياضه كمال الاجسام وكنت قطعت العاده السريه لفتره ورجعت ليها مره واحده بس من فتره ممكن اعرف اي تاثيرها واي اللي الجسم بيحصله اول ما امارس العاده السريه واي علاقتها

ممارسة العادة السرية بشكب متفرق لا تضر وتشعرك بالراحة والسعادة ولكن المشكلة في الإفراط في العادة السرية الذي قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

سؤال من ذكر 20 سنة

الصحة الجنسية

ادمان العاده السريه واثره الشديد علي الجسم

Q: ممكن اعرف ابطل العاده السريه ازاى ولو ف ادويه لكده ممكن الاسم ؟

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايت تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة، ويمكن تناول السويدوفيد بعد استشارة طبيبك.

3 سبتمبر 2023

502

بعد إدمان العاده السريه أكثر من 6 سنوات لاحظت ضعف شديد ف النظر وضعف ف العظام واصبح نمو الشعر لا يطول بسرعه ونحافه الوجه أيضا ونحافه الجسم الشديد أنا حاليا مبطل العاده 14 يوم ومكمل باذن الله مش هوقف ممكن عده نصائح اي اللي ممكن اعمله عشان كل الأعراض دي هل ممكن كل المشاكل دي تتحل لاني متدمر حرفياً