تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اهلا ماسبب ارتخاء العضلات حوض
12 يناير 2022
398
اهلا أنا عندي ضعف في تبول لايمكنني اخراج كل بول
و لايمكنني تحكم في ريح
ماهو حل لهذي مشكله وأسبابها
ملاحظه أنا لم امارس تميرين ولا اي انشطه منذ سنوات (ومدمن على عاده سريه)
عمري 15
1
13 يناير 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
توقف عن العادة السرية ومارس تمارين كيغل لمدة لا تقل عن ٣ أشهر!! هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول :
1- انتصاب قوي.
2- تقوية القذف.
3- السيطرة على القذف المبكر.
4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.
0
2022-01-13 06:45:16
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%87%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D9%81%D9%8A-%D8%AA%D8%A8%D9%88%D9%84-%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D8%A7%D8%AC-%D9%83%D9%84-%D8%A8%D9%88%D9%84-%D9%88-1561099
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
توقف عن العادة السرية ومارس تمارين كيغل لمدة لا تقل عن ٣ أشهر!! هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول :
1- انتصاب قوي.
2- تقوية القذف.
3- السيطرة على القذف المبكر.
4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 يناير 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 22
السلام عليكم انا يدكتور عمري ١٩سنه وانا مدمن العاده السريه بشكل مفرط من كان عمري ١٣سنه بدايه البلوغ والان اعاني...
الأدمان على العادة السرية والإفراط بها مضر للصحة الجسدية والعقالية، وينصح بتقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك والاهتمام بمستقبلك، وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 31
سلام عليكم انا امارس العادة السرية من زمن كبير الان ابلغ من العمر ٢٥ عاما لاحظت ان عند ممارستي العادة...
ربما لديك تكثيف في السائل المنوي، أو أن هناك التهاب في المسالك اتلبولية، ويفضل فحص البول والمني لتقييم الحالة، ويمكن تناول فيتامين سي وشرب الكثير من الماء . راجع اختصاصي مسالك بولية.
سؤال من ذكر سنة 24
يادكتور انا عمري الان ١٩ سنه انا اعمل العاده السريه من عمري ١٥ قبل البلوغ والى هذه العمر وانا اعمل...
حل جميع المشاكل يبدأ بالتوقف عن العادة السرية وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم اعاني من سرعه وقذف مرة واحد فقط لا استطيع ان اكرر و طول ١٠ سانتي للقضيب هل هو...
هذا إفراط في العادة!! توقف عن العادة وستتحسن بالتأكيد!!ولتحسين القدرة الجنسية عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة !!!
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم انا عندي مشكله في القضيب وعمري 18 سنه ومدمن عاده سريه وخايف اروح لدكتور المشكله هي عند الانتصاب...
الأسباب التاليةيمكن أن تسبب ألم في القضيب
يمكن أن تسبب ألم في القضيب وإرتعاش.
التهاب النسيج الخلوي
الأمراض التناسلية في الذكور
مرض تناسلي
التهاب البربخ
التهاب البروستات
الحمى المالطية
حمى البحر الأبيض المتوسط العائلية
التهاب الحويضة والكلية
سؤال من ذكر سنة
انا متزوج من شهرين واعاني عدم شعور قدره على القذف في جماع رغم محاولات كثيره قدرتي على القذف باليد ابي...
المشكلة في العادة السرية، وعليك التوقف عنها نهائياً، والتوقف عن محاولة الجماع مدة شهر ، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول الخضروات والفواكه والمكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن أمورك بعدها.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اولا اشكركم و جزاكم الله خيرا عندي مشكله مع العاده السريه انا لم امارسها منذ 3 سنوات او...
الحالة نفسية فب اغالب فالموضوع موسوم بالسوء اجتماعياً، ولذلك تشعر بالصضيق، والاكتئاب، راجع عادة سرية في القاموس.
سؤال من ذكر سنة 28
انا ٢٤ عام امارس العده منذ مده بعيده وابتعدت الان عنها منذ ٨٣ يوما لكن حتي الان ليس لدي اي...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، راجع طبيبك لوصف أدوية مساعدة على الاتصاب إذا لزم!!
سؤال من ذكر سنة
مرحبا انا عمري 15 امارس العاده السريه لكن قبل فتره لم يكن لي احساس بالقذف و في بعض المرات لا...
ما زلت صعيراً ،وعليك تقليل العادة أو وقفها وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أنا شاب ابلغ من العمر 17 عام مشكلتي هي اني امارس العاده السريه منذ ان كان عمري تقريبا...
العلاج الفوري هو التوقف عن العادة السرية. وممارسة الرياضة يومياً، واستعادة اللياقة البدنية، وستعود الأمور إلى طبيعتها، ولا داعي للقلق.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1757
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1467
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره