تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مسالك بولية سلام عليكم شكرا على الجواب
3 فبراير 2021
247
ان اعمل العادة السرية٨سنوات بعده عملت على عملية الدولي بعد ب شهر لقدنظرت الي العادة بعداصبت الي ضعف في الانتصاب انا لان لا اعمل العادة ما العلاج الذي يقوي الانتصاب
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مارس الرياضة والتغذية المتازنة، ولا تمارس العادة السرية، وستتحسن بالتدريج!!
0
2021-02-05 08:56:39
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%B9%D8%AF%D9%87-%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D9%84%D9%8A-1491565
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
مارس الرياضة والتغذية المتازنة، ولا تمارس العادة السرية، وستتحسن بالتدريج!!
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 فبراير 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 21
انا صار لي خمس سنوات اعمل العاده السريه وسالت طبيب موجود عن الاضرار التي كنت امر قيها مثل لا يوجد...
بالإضافة إلى الرياضة يفيد التغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وممارسة هوايات تشغل وقتك!! وقد تحتاج إلى الصبر ٣ أشهر، ولعله خير
سؤال من ذكر سنة 21
خمس سنين اعمل العاده السريه وتوقفت عنها صار دي فوق اسبوع من الاضرار اللي جات من العاده السريه القضيب لا...
بالتأكيد تابع الرياضة والتغذية المتوازنة، ولعله خير.
سؤال من ذكر سنة 21
امارس العادة منذ ان بلغت وعمري الان ١٧ ، وعلمت اضرارها في المستقبل و انا خائف جدا و في حالة...
مارس الرياضة وهوايات تشغل وقتك، وإذا لم يحصل مشكل في الجهاز التناسلي، فلا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة 25
من شهر عملت تحليل دوبلر والدكتور قال ان عندي بيروني اخد علاج بعدها الانتصاب اتحسن واصبحت احافظ علي الانتصاب لدقائقولاكن...
عليك أولاً الابتعاد عن العادة السرية!! وممارسة الرياضة والمشي ، وهوايات تشغل وقتك، والتحسن تدريجي.
سؤال من ذكر سنة 29
انا عندي مشكلة القذف السريع بعد الانتصاب ب5 او10 ثواني بقذف السائل المنوي وعمري الان 24 سنة اتمنى انه تكون...
لا تؤثر على الانجاب، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 21
انا لي اسبوعين امارس العادة بشكل يومي ومن يومين اشعر ب ارتخاء ف القضيب ولا يمكنني الانتصاب بشده مثل البداية...
هذه من مضاعفات الإفراط في العادة السيرة، وعليك التوقف عنها لاستعادة صحتك الجنسية ، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، لمدة لا تقل عن ٣ أشهر، ولعله خير.
سؤال من ذكر سنة
أنا اعاني من ضعف انتصاب و سرعت القذف مع علم كنت امارس العادة السرية منذ مدة ما هو الحل لكي...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
ولتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
كان عندي الم بالخصية استمر ثلاث اشهر الأن والحمد الله اختفى تماما انا امارس العادة السرية مرتين بالأسبوع واحيانا مرتين...
كمية المني التي يستطيع الجسم بنائها محدودة وتعتمد على العمر والنشاط الجسدي الرياضي والغذاء المتوفر.والأداء الجنسي يتأقر بكمبة المنب المتوفرة. فلا تفرط بها ببلاش.
سؤال من ذكر سنة 28
سلام عليكم اريد اسال الدكتور عن سرعة القذف انا شاب امارس العاده السريه كل يوم مره واحده وانا الان لي...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
يادكتور انا لست متزوج وبعمل عمليه تكميم انت قلت ان الادويه يعني رح استمر الى ادويه الانتصاب بعد التكميم مدى...
لم أقل شيئاً، إن عملية التكميم قد تقلل كمية الطعام المتناول، وبالتالي قد تؤدي إلى ضعف معين ، ويمكن تجاوزه بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
والموضوع يعتمد عليك إذا تناولت أدوية أو لم تتناول، استشر طبيبك الجراح.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22687
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1410
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره