انا لا اشعر باي متعهاابدت عند ممارسه العلاقه الحميمه مع زوجي ولم اشعر بنشوه الجماع ولا مره لكن عند ممارسه العاده السريه اصل الى لنشوه بسرعه واشعر بمتعه كبيره ماالسبب

الغالب أنك مارست العادة السرية قبل الزواج!!! وإثارة البظر هي جزء مهم من الممارسة الجنسية، وعليك إرشاد زوجك باسلوبك الللطيف رلى المناطق الحساسجة التي تثيرك، وإطالة المداعبة وتأخير الإىلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، مبروك.

انا عمري 22 سنه وتركت ممارسه العاده السريه منذ ثلاث سنوات ،، ولكني اشعر بها في المنام ،، عند رؤيه مشهد مثير في المنام ،، ملحوظه احلم بها مره كل شهر ،، اريد تفسير لهذا ل؟

عادي، ولا داعي للقلق،مارس الرياضة والتغذية المتوازنة، وقلل الطعام قبل النوم!

عند قيامي بالعادة السريه يخرج صوت فرقعه ولا ارتاج جنيا الا عند خروج هذا الهواء والفرقع .. وللعلم باي وصعيه يخرج هذا الصوت وليس بوضعيات معينه وكذالك انا بكر غير متزوجه ما شرح

- عادة تكون جدران المهبل قريبة نسبيا من بعضها البعض مع الحد الأدنى من الهواء إو لا هواء في القبو. ومع ذلك ، يمكن أن تنشأ ظروف عدة إدخال الهواء إلى المهبل. إذا تقطع الإيلاج كما قد يكون الحال في مريضة متعددة الولادات أو مريضة بهبوط وعيوب قبو المهبل، فإن العلاقة الطبيعية التشريحية لجدران المهبل تكون مشوهة وقد تسمح بكمية أكبر من الهواء في المهبل ، - التغيرات الفسيولوجية الطبيعية للمهبل أثناء الجماع يؤهب لهذا الشرط. فعند تحقيق الإثارة ،يحدث تورم في الشفرين وكشف مولج المهبل بنسيج أقل موافقة ، للمزيد راجعي أرياح المهبل في القاموس.

سؤال من أنثى 26 سنة

الصحة الجنسية

هل لدي برود جنسي ام لا

Q: شاب 16 سنه عند ممارسه العاده السريه امام الافلام الجنسيه تاتين شهوه اضع اصبعى فى فتحه الشرج فهل هذا مضر

أي أنك تتعلم الشذوذ الجنسي!! إذا لم تكن مضطراً ، فيستحسن الغاء هذه الممارسة من قاموسك.

Q: عند ممارسه العاده السريه اقذف في خلال ثواني

عليك أولاً وقف العادة السرية وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: عمري 19 عام ولم احتلم ابدا ولكني اعتقد اني بلغت ف عند ممارسه العاده السريه اقذف مني وقضيبي تقريبا 15 سم فلماذا لم احتلم ابدا في حياتي اذاكنت بلغت؟

الاحتلام لاإرادي، فل اتشغل نفسك بالموضوع، وسيتم عندما يحتاج الجسم ذلك، كما أن السبب قد يكون ممارسة العادة السرية!!!

Q: لا اشعر بالقضيب داخل مهبلي وايظا لا اشعر باي احساس عند لمس الثدي والحلمةً .والرغبة الجنسيه جيدة هل هذا يدل على وجود مشكلة؟

ربما يجب إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

Q: انا عمري 17 سنه وطولي 187س وانا نحيف وعندي مشكله اني اقذف مبكرا عند ممارسه العاده السريه هل هي بسبب جسمي وهل هذا طبيعي ام لا وكيف اعالجها

لا علاقة لحجم الجسم بذلك، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: كنت امارس العاده السريه لعده سنوات حتي فقدت الانتصاب لا يحدث انتصاب عند رؤيه شئ مثير لكن ينتصب القضيب عند ممارسه العاده السريه فقط هل اصبت بعجز جنسي

كلا، ليس بعد، ولكنه على الطريق!! عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: عمري ١٦ سنه ماسبب سرعه القذف عند ممارسه العاده السريه والالم بعد العاده عند الانتصاب مره اخرى

عليك تقليل العادة وتقليل الأكل ، وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها،

20 نوفمبر 2022

1067

عمري ٢٢ سنه انثى غير متزوجه لااشعر باي شعور عند رؤيه الافلام الجنسيه ، وللان لا اشعر باي شيء عند محاوله ممارسه العاده السريه ولا حتى وجود اي افرازات او استجابه ، ولم اقذف في حياتي كلها ، هل يعتبر هذا خلل يستوجب مراجعه عند اخصائيه .