السلام عليكم انا اذا سويت العاده السريه بعض المرات يجيني الم في الخصيتين كن احد ماسكهم وبعض المرات ما احس بشي وش المشكله وبعض الاحيان يجيني الم اذا لبست شي ضيق وقت الجلوس فقط.

عليك وقف العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. وإذا لم تتحسن عليك مراجعة اختصاصي مستالك بولية.

السلام وعليكم . عمري 18 .اعمل العاده السريه مره في اليوم ..الاحظ في بعض الاحيان .. نقص في كميت المني اذا عملت العاده السريه مرتين في اليوم وتكون سميكه في بعض الاحيان

حجم المني الذي يتم بنائه في الجسم محدود ، وفي المرة الأولى يخرج أكبر كمية ممكنة، وبالتالي تكون الكمية المتبقية للمرة الثانية أقل، والعادة السرية طبيعية كما قال طبيبك بشرط أن لا تصبح ردماناً، يؤثر على الجسم وعلى كمية المواد الغذائية لمتوفرة، وينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

في بعض الاحيان امارس العاده السريه بدون ان انزل السائل فقط تنزل لدي الشهوه.لاكن بعد ذالك احس بالم في الضهر والمفاصل و الرقبه وتسبب لي صداع.يوجد وخز في راس القضيب و مجرا البول؟

العادة السرية لا تؤثر على المفاصل ولا الركبة، ولكن الأدمان قد يحرم الجسم عامة من مواد ضرورية للبناء، وقد تؤدي لمشاكل نفسية مثل الانعزال واللااجتماعية . عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوزانة.

انا انسان عمري 26 سنه منذ 8 سنوات بدات امارس العاده السريه بكثره والان انا متزوج مارست الجنس بكثر لكن في يوم من الايام احسست بعد الالجنس بالام في الخصيه . رجعت مارست العاده السريه وبعد مرتين واختفت الالم لكن بعدها صار الانتصاب عندي ضعيفا وصرت اعاني باني اخذ وقتاً طويلا اثناء القذف وفي بعض الايام لا استطيع القذف . يكتمل الانتصاب ولا يقذف وبعض الاحيان لا ينتصب وبعض الاحيان اشعر بوخز من جهة قلبي؟

لا علاقه لما تشكو منه من ممارستك للعاده السريه على الاغلب انك غير مرتاح نفسيا وعصبي المزاج.....وهذا من ممارستك للعاده السريه على كل الاحوال ان نتاكد انا متاكد ان امورك على خيلر ما يرام انتبه لزوجتك وعليها مساعدتك لتستمتعا معا وتنعما بحياة هنيئه ملانه بالسعاده والمسرات

عمري 17. امارس العاده السريه بكثره . لحظت من فتره الانتصاب عندي اصبح ضعيف . وبعض الاحيان لا ينتصب . وبعضها لاينتصب إلی بتحريكه لفتره حتی ينتصب . هل السبب من العاده السريه

بالضبط!!! قلل ممارسة العادة وستلاحظ الفرق!! عليك أيضاً ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

السلام عليكم انا شاب عمري ٢١ كنت افعل العاده السريه وتركتها منذ شهرين ولكن في هذي الفتره احس بخمول في القضيب وكيس الخصيه والم خفيف ومضايق في فتحه الشرج علما اني لم امارس الشذوذ

أعصاب الشرج متصلة بطريقة أو أخرى، فلا داعي للقلق، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

أشعر ب وخز مع الم خفيف ومتقطع حيث انني متوقف عن العاده السريه منذ فتره ويحدث انتصاب بكثره يوميا تم ارتخاء كشفت عند الطبيب وقال الشكل طبيعي ولا يوجد تفسير !

بما إنه طبيعي ، ينصح بتقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

انا شاب عمري 24 امارس العاده السريه بشكل يومي. مؤاخرا لاحظت ان صلابة قضيبي بدات تضعف عند الانتصاب وفي بعض الاحيان يحدث ارتخاء من ثم انتصاب مجددا. لدي انتصاب صباحي جزئي.اناقلق

يمكن إن يستمر القلق إذا استمريت في العادة!! وسيتوقف إذا توقفت، ومارست الرياضة والتغذية المتوازنة، ولك الخيار!!!

سؤال من ذكر 24 سنة

الصحة الجنسية

شاب عمري ٢٢ افعل العاده السريه مرتين يوميا وجاني وخز في فتحت البول و

Q: هل يجب الذهاب الى طبيب من اجل ادمان العاده السريه ؟انا امارس العاده السريه يوميا و لمده تتراوح نصف ساعه ، و في بعض الاحيان مرتان ب اليومو شكرا

ربما يساعدك الطبيب النفسي على التوقف عن هذه الممارسه لكن يا صديقي مارس الرياضه الجسدية وابتعد عن الأفلام والصور الاباحية والمثيرة وتحلى بقوة العزيمه والاراده

Q: انا لي سنوات افعل العاده السريه و تركته ولي ٢٨ يوم يجيني صداع خفيف بشكل يومي بلاسبوع الرابع هل هاذا له علاقه بترك العاده السريه ؟ وما اعراض ترك العاده

هذا من أعراض وقف العادة صحيح، وكذلك قلة الانتباه وقلة التركيز . مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتابع!!

4 أغسطس 2023

575

انا شاب عمري ٢٢ افعل العاده السريه مرتين يومياً وجاني وخز في فتحت البول وخز خفيف وفي بعض الاحيان يذهب وياتي وبعض الاحيان يجيني الم في الخصيتين خفيف هل هذي من العاده السريه ام لا ؟