السلام عليكم انا عمري22 سنة وبين امارس العاده السريه صار لي حولي5سنوات وطول قضيبي يتراوح بين12الذ 13 أثناء الانتصاب فكيف لي ان ازيد من حجمه وهل للعاده السريه سبب في عدم النمو

لا علاقة للعادة السرية بالموضوع!! والطول العادي من ٨-١٨ سم، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج