اريد زيادة كمية السائل المنوي

اريد زيادة كمية السائل المنوي
icon 12 يونيو 2023
icon 1048
أنا مراهق أبلغ من العمر 17 عشر سنة امارس العادة السرية بشهوة كبيرة وبشكل يومي و كنت أقزف كمية كبيرة جدا من السائل المنوي حيث معظم الرجال يحلمون بقزف كمية كبيرة كما كنت أفعل لكنني لاحظت أنخفاض كمية السائل التي أقزفها و خروجه بشكل ضعيف حيث كان يخرج سابقاً بغزارة شديدة أنصحوني ماذا أفعل أكرمكم الله
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ننصحك بالتوقف عن العادة. السرية أو تقليلها أولاً. ثم إن كمية المني المنتجة في الجسم محدودة ، وغير خاضعة للرغبة الشخصية، بل تعتمد على نوع التغذية وممارسة الرياضة، والتكوين الجسدي أيضاً، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير. 0 2023-06-13 08:53:13
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
ننصحك بالتوقف عن العادة. السرية أو تقليلها أولاً. ثم إن كمية المني المنتجة في الجسم محدودة ، وغير خاضعة للرغبة الشخصية، بل تعتمد على نوع التغذية وممارسة الرياضة، والتكوين الجسدي أيضاً، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم ورحمة الله انا شاب في ٣٢ من عمري مدمن العادة السرية و امارسها بشكل يومي في الأيام الأخيرة...

صحيح أن قلة المني من كثرة الاستمناء، لأن الكمية المنتجة من المني محدودة ،فلا ترهق جسمك!! توقف عن العادة ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

سؤال من ذكر سنة 24

في الصحة الجنسية

انا شاب عمري 23 سنة امارس العادة السرية ولاكن انا امارسها من فوق الملابس واقوم بدهم قضيبي من فوق ملابسي...

نزول السائل الفاف عند الحديث مع الخطيبة عادي ولا يستدعي القلق، وسرعة القذف ربما تحصل في أول جماع ثم تعود الأمور طبيعية، عليك إطالة المداعبة وتأخير الإياج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.ولتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا شاب ابلغ من عمري 38 سنة أتالم كثيرا من طرف القظيب امامي عندما اقوم بالعادة سرية وابقى كثيرا أدعبه...

يبدو أنك تمارسها كثيراً، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم انا شاب عمري 22 سنة امارس العادة السرية بشكل مفرط و لدي مشكل في السائل المنوي فهو يخرج...

هذا ناجم عن كثرة الاستهلاك في العادة السرية، وضعف اللياقة البدنية وضعف التغذية المتوازنة.عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا شاب أبلغ من العمر 30 سنة لا امارس الاستمناء من فبل كنت في فترة فبل 25 سنة الاحتلام الليلي...

لا تفقد الثقة بالزواج، ولا داعي لتضخيم الأمور، فحالتك عادية، وهذا يحصل في أحسن العائلات، فلا داعي للقلق، عليك التوقف عن ممارسة العادة السرية، وممارسة الرياضة اليومية، والاهتمام بالتغذية المتوازنة، ولا يضر تناول المقويات مثل المكسرات والعسل وغيره.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً