انا مدمن استمناء وتوقفت أسبوع كامل عن الاستمناء لكن قرئت ف الانترنت ان عدم الاستمناء يضعف القضيب بسبب ترخي العضلات لفتره هل يجب علي الاستمناء؟

Q: انا مارست العاده السريه بالخيال فقط وحدث استمناء ونزل مع الاستمناء الدوره الشهريه واستمرت 28 يوم هل طول مدة الدوره بسبب الاستمناء أو بسبب تكيس المبايض؟

هناك عدة اسباب لعدم انتظام الدورة الشهرية ومنها ١. القلق والتوتر ٢. خلل في النظام الغذائي ٣. تكيس على المبايض ٤.خلل في هرمونات الجسم مثل : ١.زياده في هرمون الحليب ٢. خلل في هرمونات الغده النخامية ٣. خلل في الهرمونات التي تفرزها الغده الدرقية، والهيبوثلامس ٤. ارتفاع في الهرمون الذكري لذلك انصحك بمراجعة اخصائي نسائية لاجراء الفحوصات الهرمونية اللازمة وكذلك فحص بجهاز الموجات الفوق صوتية للرحم والمبايض لتشخيص حالتك.

Q: أنا مدمن على الاستمناء منذ فترة طويلة و لم يعد القضيب ينتصب إلا بعد جهد و تعب هل اذا توقفت عن الاستمناء يرجع القضيب إلى قوته

قول ان شا الله!!!ولكن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: هل الاستمناء يضعف المناعة

الاستمناء يحرم الجسم من مواد ضرورية للبناء، وبالتالي يحرم جهاز المناعة من مواد ضرورية، أي يقلل المناعة. بطريقة ما. الإفراط في الاستمناء قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.

Q: د.عبد قلت ان اثارة القضيب حتى النشوة دون الاستمناء بالنهاية تعتبر بمثابة استمناء..لكن هل انتصاب القضيب الصباحي الطبيعي او انتصابه قليلا نتيجة صورة عابرة يعتبر بمثابة استمناء

كلا، الانتصاب الصباحي عادي ويحدث عند جميع الشباب السليمين جنسياً.

Q: حين وقت الاستمناء وقبل خروج المني كامل اتوقف عن الاستمناء فيخرج ماء المني وبعض من المني قليلاََ لو اكملت الاستمناء خرج باقي المني هل في ضرر

، ما دمت تعملها إعملها صح!! لكن نحن ننصح بالتوقف عن العادة السرية ، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، فكر بمستقبلك .

Q: مدمن استمناء منذ خمس سنوات و اعانى من جميع اضرار الاستمناء كلها هل لو توقفت ساعود طبيعى كالسابق ام انتهيت ؟

كلا ستعود لحالتك في مدة لا تتجاوز ال٣ أشهر مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: ما الذي يجب علي ان افعل بعد الاستمناء يا دكتور

عليك تقليل العادة السرية !في جميع الحالات ينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

Q: هل يؤثر الاستمناء على بناء العضلات؟

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: نقص المواد لضرورية للنمو في مرحلة المراهقة!! حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!