طريقة التخلص من ادمان الاباحية

طريقة التخلص من ادمان الاباحية
icon 4 ديسمبر 2022
icon 667
أنا مدمن إباحية مع استمناء من سنه متقطع ممكن كل ٢١ يوم ممكن كل ٥ أيام ممكن كل يوم بضعف كتير وكنت بقوتي دلوقتي خدت القرار مع بابا بس الأعراض الانسحابية شديدة جدا سخونية ونوم عميق دلوقتي أرق وباخد ف ابيمول كمسكن بس عايز اسأل هل فيه دوا نفسي أقدر اخده يساعدني نفسياً ابق أحسن أنا ١٦ سنه مبطل بقالي ٦ أيام
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكن تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

1 2022-12-04 09:42:49
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة

يمكن تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة 30

في الصحة الجنسية

السلام عليكم انا اعاني من ضعف انتصاب مفاجئ من اربع ايام مع انا كنش فيه حاجه قبليها دلوقتي مره انتصابت...

قبل ما تروح لدكتور، جرب استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياصة والمشي وهوايات تشغل وقام والتوقف عن العادة السيرة، وإدا لم تتحسن خلال ٣ أشهر، عندها يجب عليك مراجعة طبيبك.

سؤال من ذكر سنة 37

في الصحة الجنسية

انا بتعالج من مرض ارتفاع ضغط الدم...وبستخدم دوا co targ 160/12.5وامبارح كان يوم فرحي..وللاسف الامور ماكانتش تمام الانتصاب مش كويس...ووقت...

أدوية الضغط يمكن أن تسبب ذلك،  يمكن مراجعة طبيبك لوصف الأدوية المساعدة على الانتصاب إذا لم يكن هناك مانع طبي . كما أن عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات

سؤال من ذكر سنة 24

في الصحة الجنسية

بتحصل معايا في الامتحانات بس وتقريبا في كل امتحان لو وقت الامتحان خلص وانا لسا مخلصتش حل بتوتر جدا وبيخرج...

ثر المني: لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً ، العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة، وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة ثر المني: ١- اتباع نظام غذاءي متوازن مهم لعلاج ثر المني وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضذراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه، تشمل الفواكه الموصى بهامن قبل المماسين الصحيين البرقرق والأناناس والأفوكادو، ٢- ينصح بالحد أو من وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع نظام حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا هو علاج آخر لتر المني ، للمزيد راجع ثر المني في الموقع!!  

سؤال من ذكر سنة 25

في الصحة الجنسية

مساء الخير انا غير متزوج لكن بمارس الجنس بشكل مستمر، بقالي شهرين في علاقة جديدة واوقات ببقى تمام واوقات ببقى...

القدرة تقل كلما ازداد الت الممارسة وتقدم العمر!! أسباب عدم قدرة القضيب على الانتصاب عند إثارته جنسياً ١- أسباب نفسية، توتر عصبي ٢- الأمراض المزمنة مثل السكري وتصلب الشرايين ٣-نقص أو هبوط إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصية،إما نتيجة سوء التغذية أوالتقدم في السن ٤-تناول الأدوية المزمنة مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القرحة ومضادات الاكتئاب ،مضادات الهيستامين كما يؤثر شرب . الكحول والتدخين،مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.وتناول العسل والمكسرات وعسل الملكات ، وقلل الممارسة، وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة 24

في الصحة الجنسية

انا عندي قلق Anxiety بقالي ٣ سنين، وماشي علي paroxetine بقالي سنة تقريبا بس لسه مفيش تحسن، فهل معني إن...

القلق يمكن أن يسبب سرعة القذف أيضاً، نحن ننصح لعلاج سرعة القذف   بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية:  ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً     لوقف نفسك عن التبول  ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني  ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر سنة 25

في الصحة الجنسية

عندي مشكلة اني مش قادر ابطل العادة السرية بصراحة كذا سنة ويوم ما بحاول امنع مبتجاوزش ال ٢٠ يوم وبرجع...

ليس بالضرورة أن يستمر الألم بعد الزواج، للمساعدة في التوقف عن العادة، عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، خلي إرادتك صلبة!!

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً