السلام عليكم انا عمري 29 سنة اعزب ومن عدة أشهر انقطع عني الاحتلام غير أن الانتصاب يحصل سليم مع العلم اني كنت استمني بكثرة هل انقطاع الاحتلام يعد خطرا على قدرتي الجنسية وشكرا

كلا، الاحتلام لا رادي، وعليك وقف العادة السرية ليعود الاحتلام طبيعياً.

السلام عليكم ورحمة الله انا شاب عمري 24 سنة ادمنت العادة السرية ومشاهدة الاباحية ولكن بفضل من الله استطعت ان اتوقف عن ممارستها مند شهر الاشكال انه خلال هدا الشهر اختفى الانتصاب الصباحي تماما وحتى في النهار لا يوجد انتصاب مع العلم انه في اخر مرات ممارستي لها كان الانتصاب غير كامل ارجو ان تفيدونا وشكر

لا داعي للقلق، ستعود الحالة كما كانت، ولكن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، إذا لم تتحسن خلال ٣ أشهر، راجع اختصاصي مسالك بولية.

انا شاب عمري 24 سنه وزني87كيلو متزوج لي شهرين كنت في بداية الشهر إلاول من زواجي أمارس الجماع بشكل جيد وروادتني مشكله بالجماع حديثا أن يحدث لي ضعف انتصاب مفاجى ماالسبب بذالك؟

قد يكون الموضوع نفسي، وعليك تحسين علاقتك العاطفية مع الشريك والاهتمام بلياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. روستتحسن بالتدريج.

السلام عليكم انا متزوج وعند ممارستي الجماع يتم الانتصاب بشكل طبيعي اول مره وتكون عندي الرغبه للمره الثانيه ولكن لايتم انتصاب رغم انني اتغذي جيدا فهل هذا شي طبيعي وماذا افعل لكي اجامع مرتين وثلاث في نفس الليله وشكرا

عادي أن يحدث ارتخاء بعد الجماع، ويجب أخذ قسط من الراحة قبل أن ينتصب القضيب مرة أخرى، وهذا يعتمد على العمر واللياقة البدنية والتغذية المتوازنة، يمكنك تناول المكسرات وعسل ملكات النحل وغيره من المقويات أو مساعدات الانتصاب.

السلام وعليكم انا متزوج لي 12 سنه وكنت امارس الجنس مع زوجتي بدون اي مشاكل وفجاه هذا الشهر كامل لا يوجد انتصاب بالذكر برغم اني اداعب زوجتي لكن لا فائده مما يزيد من قلقي وتوتر

الغالب ءن الحالة نفسيج، أو ي=بسبب ضغوط الحياة، وربما الحرب، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

السلام عليكم انا شاب عمري ٢٨ لدي وزن زائد غير متزوج منذ يومين وبشكل مفاجئ لم يعد يحدت لدي الانتصاب لا الصباحي ولا الارادي مع العلم كان وضعي ممتاز قبل ذلك ماذا علي أن أفعل

قد يكون الوضع نفسياً، وبالاضافة لتنزيل الوزن ننصح بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة. وستتحسن بالتدريج.

انا متزوج منذ شهر وكان يحدث انتصاب بشكل جيد جدا وكان يحدث الجماع عدة مرات يوميا اما الآن اعاني من ضعف انتصاب مفاجئ بصورة غير عادية بالنسبة لي في اول ايام الزواج هل هناك حل

قد تكون الحالة نفسية ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

السلام عليكم ان شاب عمري 33 سنة متزوج منذ 5 اشهر في بعض المرات عند الجماع يحدث لي انتصاب لكن عند الايلاج يرتخي يحدث معي هذا الارتخاء 4 الي 6 ايام في الشهر هل اعاني ضعف الجنسي

بعض الشيء!! عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

انا شاب عمري ٣٥ سنة متزوج صاري لي ١٠سنوات كنت أمارس الجنس بصورة طبيعية وكان القذف عندي يحدث بعد ١٠ دقايق الي ١٥ دقيقة طبعآ هذا كويس ولكن حاليا عندما أمارس الجنس مع زوجتي يحدث القذف اول ما يتم الايلاج او عند المداعبة وهذا يزعجني كثيرا حتي اني لم استمتع مثل قبل

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا متزوج حديثا ولكن الانتصاب الصباحي ضغيف جدا بالشهر تقريبا ينتصب مرة

Q: السلام عليكم انا شاب عمري ١٧ سنه في بعض يحدث عندي ضعف انتصاب خصوصاً بعد الاحتلام مع العلم أني لا أمارس العاده السريه ولله الحمد هل هذا طبيعي ؟!!

الغالب أن الحالة عادية ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

15 أكتوبر 2014

3299

السلام عليكم .، انا متزوج حديثا .، ولكن الانتصاب الصباحي ضغيف جدا .، بالشهر تقريبا ينتصب مرة .، مع العلم اني اجامع زوجتي شبه يومي .، هل هذا يدعو للقلق ؟؟