اقذف بعد اقل من دقيقه ولكن
إجابات الأطباء على السؤال
شدة التأثر، تؤدي إلى سرعة القذف، أكمل مرة ثانية ولا تنزعج!!لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
0 2022-01-15T08:38:06+00:00 2022-01-15T08:38:06+00:00 2022-01-15T19:56:21+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC-%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AB%D8%A7-%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%83%D9%85%D9%84-%D8%A8%D8%AF%D8%A7-%D9%83%D9%84-%D8%B4%D9%8A%D8%A6%D8%A7-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A7-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-1561637#answer-0شدة التأثر، تؤدي إلى سرعة القذف، أكمل مرة ثانية ولا تنزعج!!لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا متزوج اقذف السائل المنوي عند استمناء ولكن لم اقذف عند الجما ع
سؤال من ذكر سنة
في البدايه انا متزوج حديثا ولكن عند ممارسه العلاقه الزوجيه اشعر بعدم تلذذ من زوجتي اثناء الممارسه وانها لاتأتي مائها...
سؤال من ذكر سنة
انا متزوج منذ 4 ايام اشعر برغبه وقوة انتصاب قبل الايلاج والمداعبه ولكن مع بدايه العلاقه اشعر بقلة الرغبه وضعف...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري ٢٤عام متزوج منذ عام عند الجماع كل ١٥ يوما مره واحده فقط اقذف خلال دقيقة ولكن عند...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين