تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الحاجة لممارسة الجنس عدة مرات يوميا
تم إنشاؤها في 26 سبتمبر 2019
تم تعديله في 1 يناير 2026
15770
انا شاب متزوج احتاج الى ممارسة الجنس يوميا واحيانا اكثر من مرة في نفس اليوم(تصل الى ١٠ او ١١ مرة اسبوعيا, لدرجة اني احتلم احيانا في نفس اليوم الذي حصل في الجماع) وزوجتي لا تستطيع مجاراتي في ذلك... هل هذه الطاقة اكثر من الطبيعي؟ وهل يتوجب علي فعل شي للتخفيف من هذه الرغبة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-09-26T14:04:03+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الرغبة الجنسية تختلف من شخص لآخر، وما تعتبره "طاقة زائدة" قد يكون طبيعيًا بالنسبة لك. ومع ذلك، إذا كانت هذه الرغبة تؤثر على حياتك اليومية أو علاقتك بزوجتك، فقد يكون من المفيد البحث عن حلول، ومن أسباب ارتفاع الرغبة الجنسية:
- العمر: غالبًا ما يكون الشباب في قمة نشاطهم الجنسي.
- الحالة الصحية: بعض الحالات الصحية أو الأدوية قد تزيد الرغبة الجنسية.
- العوامل النفسية: التوتر، القلق، أو حتى الملل قد تؤثر على الرغبة الجنسية.
فيما يلي نصائح للتعامل مع الرغبة الجنسية العالية:
- التواصل مع الزوجة: تحدث مع زوجتك بصراحة حول احتياجاتك ورغباتك، واستمع إلى مخاوفها واحتياجاتها أيضًا.
- تنويع العلاقة الحميمة: جرب أشياء جديدة لإضفاء الإثارة والتجديد على العلاقة الحميمة، مما قد يقلل من الحاجة إلى الممارسة المتكررة.
- ممارسة الرياضة: تساعد الرياضة على تنظيم الهرمونات وتقليل التوتر، مما قد يؤثر بشكل إيجابي على الرغبة الجنسية.
- التركيز على جوانب أخرى من العلاقة: حاول تقوية جوانب أخرى من العلاقة مع زوجتك، مثل التواصل العاطفي والأنشطة المشتركة، لتقليل الاعتماد على الجنس كوسيلة وحيدة للتقارب.
- استشارة مختص: إذا كانت هذه الرغبة تؤثر سلبًا على حياتك، فقد يكون من المفيد استشارة طبيب أو معالج نفسي متخصص في الصحة الجنسية.
الرغبة الجنسية تختلف من شخص لآخر، وما تعتبره "طاقة زائدة" قد يكون طبيعيًا بالنسبة لك. ومع ذلك، إذا كانت هذه الرغبة تؤثر على حياتك اليومية أو علاقتك بزوجتك، فقد يكون من المفيد البحث عن حلول، ومن أسباب ارتفاع الرغبة الجنسية:
- العمر: غالبًا ما يكون الشباب في قمة نشاطهم الجنسي.
- الحالة الصحية: بعض الحالات الصحية أو الأدوية قد تزيد الرغبة الجنسية.
- العوامل النفسية: التوتر، القلق، أو حتى الملل قد تؤثر على الرغبة الجنسية.
فيما يلي نصائح للتعامل مع الرغبة الجنسية العالية:
- التواصل مع الزوجة: تحدث مع زوجتك بصراحة حول احتياجاتك ورغباتك، واستمع إلى مخاوفها واحتياجاتها أيضًا.
- تنويع العلاقة الحميمة: جرب أشياء جديدة لإضفاء الإثارة والتجديد على العلاقة الحميمة، مما قد يقلل من الحاجة إلى الممارسة المتكررة.
- ممارسة الرياضة: تساعد الرياضة على تنظيم الهرمونات وتقليل التوتر، مما قد يؤثر بشكل إيجابي على الرغبة الجنسية.
- التركيز على جوانب أخرى من العلاقة: حاول تقوية جوانب أخرى من العلاقة مع زوجتك، مثل التواصل العاطفي والأنشطة المشتركة، لتقليل الاعتماد على الجنس كوسيلة وحيدة للتقارب.
- استشارة مختص: إذا كانت هذه الرغبة تؤثر سلبًا على حياتك، فقد يكون من المفيد استشارة طبيب أو معالج نفسي متخصص في الصحة الجنسية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 يناير 2026
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
احتلم اكثر من مرة في اليوم
سؤال من ذكر سنة
لدي رغبة دائمة في ممارسة العادة السرية احيانا اكثر من مرة في اليوم هل توثر علي في المستقبل في الممارسة
سؤال من أنثى سنة
السلام وعليكم هل الجماع يوميا او اكثر من مرة في اليوم مضر وماهي الاغذية التي يجب علي تناولها ايام التبويض
سؤال من ذكر سنة
انا شاب متزوج في العشرينات من العمر وامارس الجنس بكثرة بمعدل مرة الى مرتين في اليوم واشعر اني صرت مدمن...
سؤال من ذكر سنة
انا متزوج جديد والاحظ اني اذا الجماع مرة واحدة لا يشبعني هل الجماع اكثر من مرة يوميا ضار مع العلم...
سؤال من ذكر سنة 35
عند ممارسة الجنس بالبداية يكون القضيب قوي و اثناء الممارسة يصغر لدرجة خروجة ما سبب ذلك و حصل اكثر من...
سؤال من أنثى سنة
أنا متزوج وعمري 25 ولا أستطيع ممارسة الجنس اكثر من مره في نفس الوقت وشكرا جزيلا
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم.انا ش25 سنة وامارس العادة السرية منذ 12 سنة احيانا اكثر من مرة في اليوم واحيانا انقطع لشهور والان...
سؤال من أنثى سنة
انا ابلغ من العمر 38 لا استطيع ممارسة الجنس اكثر من مرة يوميا هل هذا امر طبيعي
سؤال من ذكر سنة
هل ممارسة الجماع اكثر من مرة فى اليوم اثناء فترة التبويض يزيد فرص الحمل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
10436
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6862
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين