انا كنت ادمنت للاسف العاده السريه و انا الحمد لله اتجوزت من اسوعين بس بحس ان عندي سرعه القذف و خاصه ف مرحله الماعبه ف عاوز اعرف ايه الللي يطول الفتره يعني ف ادويه الاكتئاب او كريمات زي ايملا او زيلوكايين او السبراي...انا سوالي هو ليه اعرض جانبيه و هل صحيح بياخر و المفروض اعمله من امتي و هي بياثر علي الانتصاب

الزيلوكايين ليس له آثار جانبية حتى الآن الأدوية المضادة للاكتئاب مضرة مع الوقت ولها آثار قوية مثل ضعف الانتصاب. الحل الأفضل هو اتبع ما يلي: 1- يمكن أن تتحمل فترة طويلة من التمتع الجنسي بدون حدوث قذف و ذلك بممارسة تمرين يسمى من 1-10 رقم 1 يمثل مرحلة بداية حدوث الإثارة الجنسية عندما تصل رقم 10 يمثل مرحلة النشوة و القذف و مرحلة رقم 9 تمثل مرحلة قبل القذف و هي مرحلة لا يمكن الرجوع أو التوقف عندها. عندما تمارس العادة السرية و تصل مرحلة رقم 8 توقف ثم قم بإعادة ممارسة العادة السرية كرر هذا التمرين لفترة 15 دقيقة و سوف تلاحظ بعد انتهاء هذه الفترة يمكنك القذف متى تشاء. 2- الطريقة الثانية للسيطرة على القذف المبكر هي ممارسة تمارين لتقوية عضلة PC كما مر سابقا. 3- الطريقة الثالثة عندما تمارس الجنس و تشعر بأنك وصلت إلى مرحلة شديدة من الإثارة قم بإخراج القضيب من المهبل حيث يبقى فقط رأس القضيب في المهبل و انتظر لمدة 30 ثانية إلى أن تزول الإثارة قم بادخال القضيب مرة ثانية إلى داخل المهبل تساعدك هذه الطريقة على تأخير القذف.

انا شب عندي 23 وداخل علي جواز بعد 3 تقريبا المشكله بقا ان في انتصاب صباحي حلو اوي ومفيش اي حاجه بس لما بعمل العاده السريه بيكون الانتصاب 70%كدا وانا بعمل العاده مرتين ف اليوم

هذا يدخل في نطاق الأمان وهو قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. للعلاج عليك وقف العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

كيف اعود نفسي على ان اكون اشتهي ممارسة العاده السريه واهيج نفسي هل يوجد حل لهاذا البرود الجنسي (لماذا لا احس انني اشتي اسوي العاده السريه) احس انني ما تجيني الشهوه لعمل ذالك ارجو الحل لو سمحتم اني خائفه لماذا كذا

لا داعي لإزعاج نفسك، فأنترتمرين في مرحلة النمو، والهمونات في تقدم ، فلا تستعجلي!!

انا عندي ٢٣ سنه وبمارس العاده السريه بس اكتر من مره ف اليوم وبقيت اتعب جدا وكمان جسمي ضعيف ومش باكل كويس وعايز اقلل من العاده واعمل ايه ف ضعف جسمي

عليك تقليل العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

كنت امارس العاده السريه وادخلت اصبعي منذ سنه ولم ينزل اي دماء وتوقفت عن فعل ذلك منذ سنه فهل الغشاء انفض ام لا وانا عندي 16سنه وبطلت العاده دي من سنه بسبب خوفي منها وقدره ابعد عنها ف انا عاوزا اعرف عدم نزول دماء معناه ان الغشاء منفضش وهل في طريقه اعملها ف البيت علشان اعرف الغشاء انضر او لا

الغالب أن الشاء سليم، ويمكن للاصبع أن يدخل في فتحة الحيض بدون أذية الغشاء. الفحص الذاتي للبكارة:أول ما يجب أن تفعلهالمرأة هو أن تجلس على مكان ناشف وتسند ظهرها على مخدة وتثنى ركبتيها و تبعد رجليها و تميل قليلا للخلفتضعمرآة أمام فرجها فى وجود مصدر ضوئى جيد وتبدأ فى التأمل من الأعلى إلى الأسفل .ويختلف شكل الغشاء من شخص لآخر، ويمكن مشاهدة الغشاء الشفاف أو المبيض يصل بين الفرين الصغيرين، حتى لو كان شقوقاً.وهناك به فتحة في الأسفل غالباً لنزول الحيض.ويتطلب الفحص أن يكون الشخص الفاحص خبيراً بالاختلافات التشريحية الطبيعية في شكل الغشاء وشكل فتحته، وكل هذا لا يتوفر إلا للطبيبة المختصة، وفي العيادة المجهزة غالبا ما يتطلب الأمر محاولة الدفع إلى الأمام مع سحب لطيف للشفرين الكبيرين للخلف و الأسفل.

انا عندي مشكله ف اني كنت بمارس العاده السريه ولما فهمت انها غلط بطلتها بس ظهر عندي مشكله وألم شديد أسفل البطن وألم شديد في الخصيتين وعدم الراحه الا بعد ممارسه العاده السريه

بما أنك قد فهمت، فالمطلوب هو التصرف حسب الفهم الجديد!! مارس الرياضة والمشي هوايات تشغل وقتك، والله معك!!

سؤال من أنثى 21 سنة

الصحة الجنسية

ترك العاده السريه نهائيا

Q: انا امارس العاده السريه منذ سنه او اكتر هل فيه ضرر علي

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

Q: انا امارس العاده السريه ف اليوم مره واحده ولكنى ايضا امارس رياضه المشى يوميا لمده نصف ساعه او تقريبا ساعه ف هل سوف يحدث مشكله

كلما قللت العادة السرية يكون أفضل!!

Q: لماذا يريد الانسان ممارسه العاده السريه او مشاهده الافلام الاباحية كثيرا وكيف يمكن ابطالها ولكن بدون رجعه ام لا يمكن ابطالها

يمكن إبطاله بالإرادة القوية!!! وقرار عدم المشاهدة !! ثم الالتزام به!! عليك أيضاً ممارسة هوايات تشغل قوتك مثل المطالعة والرياضة وغيرها!!

19 سبتمبر 2022

1193

أنا للاسف امارس العاده السريه وعاوزه أبطالها اوي ونبدا من بكرا خلاص انشاء الله بس سالت شخص ما وقالي أن لو بطلتها كميه السائل ف جسمي هيقل والاعضاء الانثويه حجمها هيقل وبعدها هبدا ف مرحله البرود الجنسي هل دي حقيقه ولا لا وهل لترك العاده اي ضرر سواء جسدي أو نفسي أو حاجه اثار جانبيه

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

أتمنى لكِ التوفيق في ترك العادة السرية، وأود التوضيح أن ما سمعته غير صحيح إطلاقًا، بل على العكس فإن ترك العادة السرية سوف يساعدكِ في ممارسة العلاقة الحميمية بشكل طبيعي بعد الزواج، والوقاية من تطور مشاكل مرتبطة بتغير طريقة التحفيز للوصول للنشوة.

كما أن ترك العادة السرية لن يؤدي إطلاقًا إلى انخفاض معدل السوائل في الجسم أو التأثير على شكل الأعضاء الأنثوية، لذلك أشجعكِ على اتخاذ قرار ترك العادة دون الخوف من أي مشاكل صحية قد تترتب على ذلك.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

11 يوليو 2025