امارس العادة السرية بين ٥ الى ٦ مرات يوميا ولاحظت ان القضيب تم قليل من الانتصاب هل الممارسة تشكل خطر ع الانتصاب وكيف اعالج الانتصاب وعودة الى الانتصاب الحقيقي

تحتاج فقط إلى التوقف عن العادج السرية،وستعود الأمور إلى طبيعتها!! مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

انا شاب عمرى 37 عام غير متزوج غير قادر على اخراج السائل المنوى و نادرا ما يحدث لى احتلام و عندما يحدث اشعر ان الذى نزل منى هو بول و فى اخرة شىء سميك نسبيا و ذهبت الى طبيب فطلب منى عمل تحليل سائل منوى فلم استطع باللة عليكم ماذا افعل فى هذة المصيبة

بما انك كما تقول ...تحتلم احيانا..هذا بحد ذاته اشاره ان امورك طبيعيه بغض النظر عن السائل الذي ينزل عند الاحتلام الذي عندك ليس مصيبه على الاطلاق وانما نفسيا لا تستطيع اخراج السائل المنوي كما تقول الملخص : بما انك تستحلم وبما ان القضيب ذو حجم طبيعي وبما ان حجم الخصيتين طبيعي اعتقد ان عدم التفكير بهذا الامر افضل وعند الزواج سيكون كل شيء على ما يرام باذن الله

سؤال من ذكر 25 سنة

الصحة الجنسية

سائل منوى قليل اللزوجة

Q: افعل العادة السرية بكثرة وأدت هذه العادة الى سرعة القذف وضعف الانتصاب

هذه خيرات العادة السرية لتحسين اللياقة البدنية مارس الراية والمشي وهوايات تشنغ لوقتك، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.

Q: كنت امارس العادة السرية و لا اصل الى النشوة هل هذا فيه خطر ماذا افعل ؟

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. لتحسين الحالة عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

تم إنشاؤها في 28 أبريل 2022

تم تعديله في 29 أبريل 2022

745

انا شاب عندى ٢١ ع كنت امارس العادة من سن ١٥ ع و من عام قررت التوقف و بدأت بتطويل الفترة بين الممارسة و الاخرى الى ان وصلت الى ٨٥ ي و هنا ظهرت مشكلة فقد قررت ان افعل العادة فقط للتأكد من صحتى فا ظهر سائل منوى مائى بكثرة و كل ما افعل العادة يظهر سائل منوى مائى هل هذه الحالة تستدعى الذهب الى طبيب