انا عمرى اعانى من احتقان فى البروستاتا ومن اهم وسائل االعلاج البعد عن

انا شاب عمرى 21 سنه اعانى من احتقان فى البروستاتا ومن اهم وسائل االعلاج البعد عن المثيرات الجنسيه بكل انواعها كيف يمكننى فعل ذلك؟ ماذا افعل للتوقف عن إفراز الغدد النتاسلية والتى تزيد من الاحتقان؟ فأنا خاطب وزواجى قريب وذلك يحدث معى عند المقابله او التحدث فى التليفون حاولت التركيز فى أى شيئ اخر ولا حياة لمن تنادى تنزل الافرازات واخاف مضادات الاكتئاب هل هناك اعشاب او مشروبات لتقليل التهيج ماذا افعل