تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...سرعة القذف اثناء الجماع
3 فبراير 2024
197
أنا شخص متزوج وأعاني من سرعة القذف ولا أستطيع الجماع إلا بستخدام المؤخرات أو الواقي الذكري كيف ممكن أتعالج
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-02-03T13:27:09+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا. ولا ينصح بتناول الأدوية لما لها من مضاعفات جانبية غير مرغوبة!! كذلك مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة.
0
2024-02-05T12:08:05+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B4%D8%AE%D8%B5-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D8%B9-1765440#answer-0
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا. ولا ينصح بتناول الأدوية لما لها من مضاعفات جانبية غير مرغوبة!! كذلك مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 فبراير 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا متزوج واعاني من سرعة القذف والضعف ولا استطيع ان اجامع زوجتي اكثر من مرة
سؤال من ذكر سنة
انا متزوج من عامين واعاني من برود جنسي،ضعف انتصاب بعد الجماع ولا استطيع الجماع مرة اخرى الا بعد 10 ايام،...
سؤال من ذكر سنة
متزوج واعاني من سرعة القذف
سؤال من ذكر سنة 42
سرعة القذف وعند وضع الواقي الذكري تتحسن المدة الزمنية
سؤال من ذكر سنة
انا غير متزوج واعاني من سرعة القذف فهل من حل لتهدئتها
سؤال من ذكر سنة 38
متزوج من 5 واعاني من سرعة القذف
سؤال من ذكر سنة 45
انا ابلغ من العمر ٣٩ عام واعاني من سرعة القذف وغير متزوج ماهو العلاج لسرعة القذف
سؤال من ذكر سنة
انا شاب ابلغ من العمر 22 عام متزوج واعاني من سرعة القذف عند الجماع في كل حالة جماع حتى انها...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا اعاني من سرعة القذف !؟ واعاني بعد سرعة القذف عدم انتصاب العضو الذكري لكثر من ساعتين الى...
سؤال من أنثى سنة 31
هل يمكن حدوث حمل في الجماع باليوم الثاني من الانتهاء من الدورة واستخدام الواقي الذكري مع القذف الخارجي داخل الواقي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
122397
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18913
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
361
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين