انا رجل متزوج منذ 5 أشهر قبل رمضان كنت أمارس الجنس أكثر من مرة في اليوم غالباً الان في رمضان أحس أن الانتصاب لا يستمر طويلاً ويذهب عند الايلاج مما يسبب لي الحرج أمام زوجتي علما أن زوجتي تحتاج إلى وقت أطول للمداعبة لاتمكن من الايلاج فمالعمل؟

ينصح لزيادة الرغبة الجنسية وتعزيز الانتصاب باتباع الارشادات التالية: ممارسة الرياضة بصورة دورية ومستمرة، حتى لو كنت المشي البسيط لمدة 4 ساعات أسبوعياً. الالتزام بنظام غذائي صحي، يحتوي على كل العناصر الضرورية والفيتامينات، والمعادن. الإكثار من المحار، والأسماك، والخضروات الداكنة، والأعشاب الصحية، التي تزيد من الانتصاب. التحدث مع شريك الحياة، وبناء علاقات قوية وجسور من التواصل. الابتعاد عن القلق، والتوتر، ومحاولة الاسترخاء والتأمل من وقت لآخر. تعويض سوء امتصاص الفيتامينات من الطعام، بالمكملات الغذائية. الاهتمام بالنوم عدد ساعات كافية لإراحة الجسم. أما عن السؤال بضعف الانتصاب وا نخفاض الرغبة الجنسية في رمضان، فلا داع للحرج، مع الصيام تقل الرغبة الجنسية، وهذا أمر طبيعي وسوف يختفي بعد مرور أيام الشهر الفضيل لتعود إلى المعتاد. للمزيد: الرغبة الجنسية والتقدم بالعمر <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%87%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%A1-%D9%81%D9%8A-%D8%AA%D8%AD%D8%B3%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A-5026" target="_blank" rel="noopener">هل يفيد التأمل والاسترخاء في تحسين الأداء الجنسي؟

علاقتي الحميمية ليست دائما على ما يرام مرة بحدث الانتصاب و مرة لا بالإضافة الى ان زوجتي لا تفرز افرازات الكافية غالبا ما يكون الايلاج صعب بسبب هذا و لا يساعد في قوة الانتصاب

الأفضل لزيادة الإفرازات يجب إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج،وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، ويمكن استعمال مزلقات من الصيدلية، وهي تهدف إلى تزليق المهبل وتسهيل الإيلاج!!و لتحسن الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج.

سؤال من غير معروف

الصحة الجنسية

انا حديث عهد بالزواج وفي اخر مرة جماع مع زوجتي تعرضت لالام شديدة في ال

Q: عند جماع زوجتي لا تشتهي حتى عند عملية الايلاج

لشهوة الجنسية هي الرغبة في ممارسة العلاقة الجنسية نتيجة لانجذاب جسدي وعاطفي وقد تتاثر بعوامل جسدية او عوامل نفسية وثقافية وتُعد الدافع الاساسي لممارسة العلاقة الجنسية، وتختلف الشهوة الجنسية من شخص لاخر كما انها تختلف بين الذكر والانثى. ولتحفيز الرغبة الجنسية يقوم الزوجان عادة بالمداعبة قبل الإيلاج، وإثارة النقاط الحساسة والملاطفة والكلام الحلو وغيرها من المحفزات.

Q: انا متزوجة وعمري ١٦ سنة اعاني من الام شديدة في الايلاج ما سبب هذه الالام ؟ وكيف اعالجها ؟

ربما من ضيق المهبل، أو قلة الإفرازات قبل الإيلاج، وعليكما إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

Q: انا محتار من امري ولديه مشكله عند الجماع مع الزوجة لاتحدث عملية القذف وفي المنام احلم واحتلم ويخرج المني علما باني حديث عهد على الزواج

الموضوع بالتأكيد نفسي، وعليك التدرب على القذف وإطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

Q: السلام عليكم دكتور عند انتهاء من ممارسة العلاقة الحميمية مع زوجتي و نخللد إلى النوم أتعرق كتيرا ما السبب يا دكتور

عادي أن يتعرق الانسان بعد بذل جهد معين للاطمئنان ربما يمكنك عمل فحص عام للدم والبول والبراز ، راجع اختصاصي باطنية.

Q: انا حديث العلاقة الزوجية عند ممارستي الجماع مع زوجتي أراها لا تصل الى النشوة ابدا وهذا ما يجعلوني اشعر بالإحباط وأكف عن الممارسة هل هذا المشكل يتعلق بي ام بها ؟

الأمر يتعلق بكليكما، عليكما إطالة المداعبة، وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

Q: زوجتي تعاني من ٱلام شديده وقت الجماع وبسبب هذه الالام لاتستمتع بالجماع مع العلم بان المداعبه تستمر لفتره مناسبه تشعر زوجتي بالرغبه بالايلاج وبمجرد الايلاج ينتهي كل شيء

هل هو ألم، أو فقط عدم متعة؟؟/ عليك التفصيل لتقييم الحالة.

Q: تبولت داخل الفرج بعد جماع زوجتي بالخطا

لعله خير، ربما عليك السيطرة على عضلات مصرة الاحليل، وربما تعاني من التهابات، إذا كنت تعاني من شيء يفضل عمل فحص للبول.

1 مايو 2018

1752

أنا شاب حديث عهد بالزواج وفي أخر مرة جماع مع زوجتي تعرضت لألام شديدة في الفرج عند الإيلاج مما أدى إلى توقف العلاقة الحميمية وتسبب لي بقلق على زوجتي فأردت معرفة سبب هذه الألام

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

قد يشمل العلاج التالي : - عادات النظافة الشخصية: وذلك بتجنب استخدام أي مستحضرات للتنظيف أو إزالة الروائح، محتوية على مواد مُعطّرة، وذلك لأن استخدامها، وتعريض الأعضاء التناسلية الخارجية لها، قد يتسبب بحالات من التهيج والحساسية، وأيضاً يتسبب بإعاقة إفراز المرطبات الطبيعية للمهبل بشكل كاف، هذا، مع تجنب اللجوء إلى عادة بعض النساء من إجراء الدوش المهبلي لغسله داخلياً. - أسلوب ممارسة العملية الجنسية: وهنا يتطلب الأمر تعاون الزوج والزوجة في اتخاذ الأوضاع الأقل تسبباً بأي إزعاج لكليهما خلال ممارستهما العملية الجنسية. - وصف مسكنات الالم. - تعزيز الرغبة الجنسية للمصاب. للمزيد راجع عسر الجماع

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

2 مايو 2018