انا كنت امارس العاده السريه منذ سنوات لكن توقفت عنها لمده ٩٠ يوم لكن لم اشعر باي تحسن كان يوجد انتصاب صباحي لكن الان لا الاحظ انتصاب صباحي او ان وجد يكون ضعيف جدا و نادرا ما الاحظه و اصبح الاحتلام لدي نادرا ما يحدث هل هذا بسبب العاده السريه ام انا لدي مشاكل عضويه لانني لا الاحظ انتصاب صباحي

يمكن عمل فحص للهرمونات الجنسية للاطمئنان على صحتك الجنسية، ولكن يمكنك ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة قبل ذلك فقد تتغير الأمور باستعادة لياقتك البدنية!!

انا توقفت عن العاده السريه اكثر من 90 يوم للاسف مارسه العاده السريه بعد هذه المده انتصاب تحسن و الرغبه هل بسبب انني مارسه العاده السريه مره بعد هذه الفتره يؤثر علي التعافي و كيف اتعافي كليا و ارجع كما كنت رغبه و انتصاب قوي و هل الفازلين الطبي ضار للجلد القضيب لانني استخدمته مع العاده السريه

إذا توقفت عن العادة السرية فلا حاجة للفاشلين ولا غيره!! تابع الامتناع وسيعود جسمك إلى حالته. مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

انا توقفت عن العاده السريه لمده 69 يوم الحمد لله كنت اشعر بتحسن في الرغبه و الانتصاب الصباحي لكن بعد ان قذقت اثناء النوم لاحظت بعدها ان الرغبه انعدمت و انا مستيقظ لكن احتلم و انا نائم و الانتصاب الصباحي ان لاحظته يكون ضعيف هل هذه اعراض طبيعيه في فتره التعافي من العاده السريه لانه يجعلني محطم نفسين

استمر في الامتناع، فهذه الأعراض عادية ولا داعي للقلق مارسة الرياضة والمشي وقلل الأكل قبل النوم، ومارس هوايات تشغل وقتك.

انا توقفت عن العاده السريه لمده ٥٠ يوم في اول ٣٠ كنت الاحظ انتصاب صباحي قوي و ايضا قبل الخلود الي النوم مع وجود رغبه لكن ٢٠ يوم المتبقين لم الاحظ انتصاب صباحي و لا وجود رغبه هل هذا طبيعي و حدث الم في الخصيه و لم يحدث مجددا علي مدار ٨ ايام علما بأن كنت اثير قضيبي هل هذا يدل علي ان العاده هي السبب

أكيد هي السبب، تابع ولا داعي للقلق مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

انا توقفت عن العاده السريه لاكثر من 90 يوم الانتصاب تحسن لكنه لم يرجع كما كان بأختصار القضيب ينتصب بقوه و لكن عرضه اصبح اصغر هل هذا بسبب العاده السريه و كيف اعالجه و هل ممارسه الرياضه تحل مشكله تدفق الدم للقضيب و حدث انتصاب قوي اثناء التعافي لكن يحدث لدي انتصاب صباحي لكنه ضعيف كيف اعالجه

لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، وهوايات شغل وقتك مثل المطالعة غيرها. ولا داعي للقلق.

انا توقفت عن العاده السريه لمده 90 يوم ولم اشعر بتحسن الرغبه قله و الانتصاب ضعيف و الانتصاب الصباحي اصبح لا الاحظه هل هذا طبيعي و متي يتعافي قضيبي تماما. لكن حدث انتصاب قوي عند اثاره قضيبي مره و لكن استغرقت فتره طويله لكي يحدث انتصاب قوي و احس بانني لا انجذب للافلام الاباحيه كما في السابق و شكرا

عادي، مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك وستحسن بالتدريج.

انا توقفت عن العاده السريه لاكثر من ٩٠ يوم حاله النفسيه سئيه جدا و لدي وسواس بأن لن اتعافي و لن يتحسن الانتصاب و لا الرغبه علما بأن الانتصاب الصباحي اصبحت الاحظه لكن دون احلام جنسيه او رغبه و الانتصاب الصباحي يكون جيد ليس صلب تماما علما بأن كنت بخير قبل ممارسه العاده السريه المفرطه كيف اطمئني نفسي

العلاج يبدأ بالتوقف عن ممارسة العادة، ثم استعادة اللياقة البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة ، وممارسة هوايات تشغل وقتك وستتحسن بالتدريج.

انا توقفت عن العاده السريه لمده ٥٠ يوما اول ٢٠ يوم لم الاحظ انتصاب و الرغبه كانت ضعيفه لكن ال ٢٠ يوم التاليين بدأت الاحظ الانتصاب الصباحي و مع الانتصاب تاتي رغبه قويه و احيانا ينتصب القضيب بمجرد الاستلقاء علي السرير لكن اخر ١٠ ايام لم الاحظ الانتصاب الا مره و كان ضعيف هل يدل ان عندي ضعف انتصاب

ليس عندك =ضعف، توقف عن العادة السرية، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وسترى النتيجة.

انا عندي 17 سنه و امارس العاده السريه في اليوم مره واحده و كنت انتصب دائما انتصاب قوي لكن لاحظت منذ تلات ايام ان قضيبي ينتصب بطي جدا حتي اذا اشاهد الافلام الاباحيه و انا قلق

عليك إن تقلق، كما أن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

انا كنت مدمن للافلام الاباحيه و لكنني توقفت عن مشاهده الافلام الاباحيه و لكن تكونت في عقلي صوره سيئه عن العلاقه الجنسيه بسبب الافلام كيف ممكن اتخلص او استبدل هذه الصوره ؟؟؟؟؟؟

عليك التوقف هن مشاهدة هذه الأفلام، والانشغال بهوايات تحبها غير الجنس، مثل المطالعة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر 22 سنة

الصحة الجنسية

استفسار عن التعافي من العاده السريه

25 يونيو 2022

1703

انا توقفت لمده 90 يوم عن العاده السريه و لكن الرغبه انعدمت و لا يحدث لدي انتصاب صباحي او حتي ميول لمشاهده الافلام الاباحيه او انجذاب حتي و انا نائم قذفت دون احلام جنسيه هل هذه اعراض طبيعيه لان احس انني اصبحت عقيم بسبب هذه الاعراض انا في اول ايام التعافي كانت هناك رغبه و انتصاب صباحي