تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...فقدان النشوة الجنسية بسبب العادة السرية
16 سبتمبر 2022
22725
انا بنت عمري ١٦ سنه مدمنه على العاده السريه والحين فقدت الاحساس بالنشوه شنو الحل؟ وهل صح ماراح احس بالنشوه بأول جماع لي مع العلم راح اقطع العاده لفتره طويله
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2022-09-16T05:35:38+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الإفراط في ممارسة العادة السرية، خاصةً إذا كانت تتم بأسلوب محدد وقوي، يمكن أن يؤدي إلى ما يُسمى "تحسس مفرط" (Desensitization) أو "رفع عتبة الإثارة"، بحيث يصبح جسمكِ وعقلكِ معتادًا على مستوى عالٍ جدًا من التحفيز للوصول إلى النشوة. ونتيجة لذلك، قد لا يستجيبان للمستويات الأقل أو "الطبيعية" من التحفيز، مما يؤدي إلى الشعور بفقدان الإحساس بالنشوة أو صعوبة الوصول إليها.
أهم خطوة الآن هي التوقف عن ممارسة العادة السرية، للسماح لجسمكِ بإعادة بناء حساسيته الطبيعية، وغالبًا ما يوصي المختصون بالتوقف عن الممارسة لمدة لا تقل عن شهر إلى ثلاثة أشهر. هذا يمنح الوقت الكافي لإعادة تعويد الجسم على استجابات طبيعية.
خلال فترة التوقف، ركّزي على مصادر أخرى للسعادة والنشوة غير الجنسية، مثل:
- الرياضة والنشاط البدني: تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين) التي تعزز المزاج العام.
- الهوايات والتعلم: شغل العقل واليدين بنشاطات ممتعة ومنتجة.
- العلاقات الاجتماعية: قضاء وقت ممتع مع الأهل والأصدقاء لدعم الجانب العاطفي.
الإفراط في ممارسة العادة السرية، خاصةً إذا كانت تتم بأسلوب محدد وقوي، يمكن أن يؤدي إلى ما يُسمى "تحسس مفرط" (Desensitization) أو "رفع عتبة الإثارة"، بحيث يصبح جسمكِ وعقلكِ معتادًا على مستوى عالٍ جدًا من التحفيز للوصول إلى النشوة. ونتيجة لذلك، قد لا يستجيبان للمستويات الأقل أو "الطبيعية" من التحفيز، مما يؤدي إلى الشعور بفقدان الإحساس بالنشوة أو صعوبة الوصول إليها.
أهم خطوة الآن هي التوقف عن ممارسة العادة السرية، للسماح لجسمكِ بإعادة بناء حساسيته الطبيعية، وغالبًا ما يوصي المختصون بالتوقف عن الممارسة لمدة لا تقل عن شهر إلى ثلاثة أشهر. هذا يمنح الوقت الكافي لإعادة تعويد الجسم على استجابات طبيعية.
خلال فترة التوقف، ركّزي على مصادر أخرى للسعادة والنشوة غير الجنسية، مثل:
- الرياضة والنشاط البدني: تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين) التي تعزز المزاج العام.
- الهوايات والتعلم: شغل العقل واليدين بنشاطات ممتعة ومنتجة.
- العلاقات الاجتماعية: قضاء وقت ممتع مع الأهل والأصدقاء لدعم الجانب العاطفي.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 سبتمبر 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اذا قمت بالتوقف عن العاده السريه هل اشعر بالنشوه مع زوجي
سؤال من أنثى سنة
قرأت في احدي المواقع الأجنبيه ان العاده السريه تسبب ضمور الاعصاب وبالتالي تسبب تلف البظر وعدم الاحساس بالنشوه كماتؤثر علي...
سؤال من ذكر سنة 26
انا شاب عمري ٢٣ سنه اعاني من صعوبه في الانتصاب وعندما ينتصبً احس انه مثل اللحم طوله ١٢ س بس...
سؤال من أنثى سنة 22
انا بنت عمري ٢٠ سنه غير متزوجه اعاني من الافراط في العاده السريه واخاف اذا تزوجت افقد الاحساس في المتعه...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري 20 سنه كنت امارس العاده السريه بإستخدام صنبور المياه وتوجيهه بقوة الى مهبلي حتى اشهر بالنشوه ،...
سؤال من أنثى سنة 27
انا كنت امارس العاده السريه وعمري 20وستمريت لمده شهرين امارسه وانا مدمنه وكنت ادخل اشيا بكبر الخيار او الموز وذات...
سؤال من ذكر سنة 19
مارست العاده السريه وخرج مني المذي وكان لونه شفاف ليس له رائحه ولزج وخرج بكميه قليله او متوسطه وذعرت عندما...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من عدم نزول الحيوان المنوي مع الاحساس بالنشوه مع الرغم بنزول نقطتين والاحساس بنزول مني و القضيب صغير الحجم...
سؤال من ذكر سنة
شاب عمري 20 سنه كنت امارس العاده السريه من فترئ طويله تقريبآ من بداية البلوغ والحين احس بضعف شديد عند...
سؤال من ذكر سنة 20
انا عمري ١٦ ومدمن على العاده السريه هل يوجد دواء معين لعلاج هذي العاده السيه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين