السلام عليكم عمري 22 سنة ومنذ سنين وانا اعاني من ادمان الافلام الاباحية والاستمناء اشاهد من ثلاث الى خمس مرات اسبوعيا منذ سنة بدات اشعر بلقلق الغير مبرر والاكتئاب , قرأت ان التوقف عن مشاهدة الاباحية والاستمناء يشفى الدماغ في مدة 90 يوم هل هذا صحيح وهل القلق النفسي يسب الدوخة وعدم الاتزان .

صحيح مع تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

احاول الابتعاد عن الاباحية و لكني افرغ شهوتي في انزال المني علي صور بنات ولكن غير عراة فهل هذا من الاباحية و لها اضرار مثل الاباحية و كل هذا المجهود بلا فائدة و عدد تركي لها ذهبت سدي ام هذا سيساعدني علي ترك الاباحية لأنها دون مخاطر ولن تضرني

هي نفس الشيء،وعليك تركها وتقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك،والله معك!!

السلام عليكم انا اصبحت مدمنا على العادة السرية كنت امارسها من قبل تقريبا تلات مرات في الاسبوع و كنت اشاهد الافلام الاباحية و قررت ان ابتعد عنها و لكن لم استطيع اتمنا ان تساعدن

المساعدة ذاتية تتعلق بقوة الإرادة على تطبيق القرار الذاتي!!عليك ممارسة الرياضة اليومية وهوايات تشغل وقتك، والاندماج مع الأصدقاء

انا اتعافي من ادمان الاباحية لكن لست مدمن عادة سرية خلال فترة التعافي بعد مرور ٢١ يوم ظهرت اعراض انسحابيه وشاهد الاباحية ولكن لمدة لا تتخطي ٥ دقائق هل ذلك يعد انتكاسة وانا حتي الآن وصلت إلي ٣٠ يوم ولازلت اشعر بالصداع وعدم التركيز هل سيدوم ذلك واستمنيت مرة ولكن بدون إباحية هذا في اليوم ٣٠هل ذلك انتكساس

تابع وتوكل على الله، فالإرادة والقرار هو الأهم. ولا تتراجع رغم الانتكاسة. والله الموفق.

سؤال من ذكر 21 سنة

الصحة الجنسية

انتكست من رحلة التعافي

Q: انا منقطع عن الاباحية والاستمناء لمدة 12 يوما لكن اشاهد الاباحية دون استمناء هل يجب علي الاعادة من جديد؟

يمكنك الاستمرار ولكن بدون الإباحية!! أعانك الله، مارس الرياضة وهوايات تشغل وقتك

Q: هل بعد التوقف عن المواد الاباحية والعادة السرية يعود الجسم 100 % سليم في غضون ثلاثة اشهر؟

اذا مارست الرياضة اليومية والتغذية المتوازنةفيمكن ان يعود الجسم كما كان وربما أفضل

Q: هل اذا اقلعت عن العادة السرية....والافلام الاباحية اعود الى طبيعتي اي ان القضيب يعود الى انتصابه الطبيعي....

نعم صحيح اقلع عن العاده

Q: انا مدمن اباحية من عام تقريبا وقررت ترك الاباحية متى يعود جسم الى صحته الطبيعية بعد ادمان الاباحية ،وهل يسبب هذا الادمان العقم؟ ارجو الاجابة مع تحياتي

لا يسبب العقم ويسبب مشاكل أخرى كثيرة،والجسم بحاجة إلى ٣ أشهر للاستعادة حيويته، سلامتك.

Q: السلام عليكم اريد حل لمشاهدة الافلام الاباحية نهائيا انا مستمر بالصلاة وامارس الرياضة واغض النظر ولا افكر في اي شيئ لكن كل فترة امارس العادة واشاهد الافلام الاباحية تعبت

ما يضر هو الإدمان، الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! وعليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها،

Q: ما هو علاج البرود الجنسي بسبب كثرة المشاهدة للافلام الاباحية والاستمناء انا ذكر

يبدأ العلاج بالتوقف عن هذه الممارسات المسببة للموضوع، ثم استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

19 يناير 2024

413

السلام عليكم أنا بعد حوالي 90 يومًا من الابتعاد عن الإباحية والاستمناء،لقد كنت مدمنًا على الإباحية لفترة من الوقت الآن. بينما أتجنب ذلك لمدة 5 إلى 7 أيام في كل مرة، أعود إلى المواد الإباحية في غضون أسبوع تقريبًا أنا أبحث عن حل لمشكلتي. ساعدوني، شكرا جزيلا لكم

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

للمساعدة في التوقف عن الإباحية يمكن ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك، والاندماج مع الأصدقاء والعائلة والمجتمع والاهتمام بمستقبلك والتفكير في مضاعفات هذه العادة.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

20 يناير 2024