انا امارس العادة عاما والآن عاما لمدة عند خروج المني لا يقذف يخرج بنفس

انا امارس العادة عاما والآن عاما لمدة عند خروج المني لا يقذف يخرج بنفس
icon 6 مايو 2018
icon 637
انا امارس العادة منذ عمري13 عاما والآن 16 عاما لمدة عند خروج المني لا يقذف يخرج بنفس الفتحة لا يذهب بعيدا مثل الناس وكمية المني قليلة وارجو منكم طريقة ترك العادة السيئة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك تقليل العادة السرية وتقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة ، و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات وستتحسن بالتدريج. 1 2018-05-07 01:52:06
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عليك تقليل العادة السرية وتقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة ، و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات وستتحسن بالتدريج.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم عمري 17 سنة و انا مدمن على العادة السرية تعاني من ضعف في الانتصاب و انعدام في القذف...

الرياضة وحدها لا تكفي ويجب أن تهتم بالتغذية المتوازنة والتوقف عن العادة السرية، لأن كمية المني المبنية في الجسم لا تكفي للإفراط في العادة السرية وتقل بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة 18

في الصحة الجنسية

انا شاب امارس العادة كثيرا ولم ابلغ وفي عدد من المرات كنت قبل نزول المني كنت امنعه بالضغط ولكن دائما...

١- لا يوجد قذف رجوعي بدون قذف أو بلوغ!!٢- إذا توقفت عن العادة السرية فالغالب أن يختفي الانتفاخ  أو راجع طبيبك بعده!!٣- للاطمئنان على صحتك الجنسية والانجابية يمكن عمل فحص للهرمونات الجنسية ، راجع اختصاصي مسالك بولية.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

عندما امارس العادة السيئة استطيع ان ابلغ فترة طويلة قبل القذف الاول ولكن الاحظ عند ارتفاع اللذة اي ملامسة الذروة...

عليك تقليل العادة السرية وتقوية عضلات الحوض، لتقوية القذف، وذلك بممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر سنة 20

في الصحة الجنسية

أنا مراهق أبلغ من العمر 17 عشر سنة امارس العادة السرية بشهوة كبيرة وبشكل يومي و كنت أقزف كمية كبيرة...

ننصحك بالتوقف عن العادة. السرية أو تقليلها أولاً. ثم إن كمية المني المنتجة في الجسم محدودة ، وغير خاضعة للرغبة الشخصية، بل تعتمد على نوع التغذية وممارسة الرياضة، والتكوين الجسدي أيضاً، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً