السلام عليكم انا شاب عمري 24 سنة كنت امارس العادة السرية بكثرة و مشاهدة الافلام الاباحية و الان اعاني من القدف السريع ولا يحدث لي انتصاب .هل الامتناع عنها هو الحل و شكرا

طبعاَ، والتقليل أيضاً مفيد مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

انا عندي ١٧ سنة كنت امارس العادة السرية لمدة طويلة رأس العضو الذكري مجعد وهناك تشققات من ٧ اشهر فهل هناك حل لأني قلق وخائف طمنوني، ملحوظة انا تارك العادة السرية من ٧ اشهر

تجعد رأس القضيب مع وجود تشققات قد يكون له عدة أسباب محتملة، ومنها : التهاب الجلد التماسي: قد يكون نتيجة استخدام صابون أو مواد كيميائية مهيجة. جفاف الجلد: خاصة في الطقس البارد أو الجاف. التهابات فطرية أو بكتيرية: قد تسبب تشققات وتغيرات في الجلد. ما يمكنك فعله الآن: الحفاظ على نظافة المنطقة: غسل القضيب بالماء الدافئ والصابون اللطيف غير المعطر. ترطيب الجلد: استخدام مرطب خفيف وغير معطر بعد الغسل. تجنب المهيجات: التأكد من أن الملابس الداخلية قطنية وفضفاضة. إذا استمرت هذه الأعراض أو تفاقمت، أو إذا ظهرت أعراض أخرى مثل الحكة الشديدة، أو الإفرازات، أو الألم، فمن المهم استشارة الطبيب.

امارس العادة السرية بكثرة منذ بلوغي و عمري الان 27 سنة انا انثى و رغبتي بالجنس قوية مما جلعني اتعود علة هده العادة و الان اريد ان اتركها هل يمكن ان لا تأثر عليا فيما بعد

إذا تركتها فسيعود الجسم إلى طبيعته، مع ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، والاندماج مع الأصدقاء، ولكن الأمر يحتاج لمدة لا تقل عن ٣ أشهر.

انا شاب عمري 27 سنة وقد كنت مدمن على العادة السرية و عندما كنت امارس العادة وعند الاقتراب من بلوغ النشوة اتاني تأنيب الضمير ولم اكمل وبهدا بعدة ايام احسست بعف جنسي شديد ؟

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا اعاني من صغر عضوي الذكري و كنت امارس العادة السرية بكثرة هل من حل

Q: امارس العادة السرية بكثرة و اندم فهل من حل وهل انا مريض نفسيا ؟

ليس بالضرورة، عليك إشغال وقتك بهوايات جديدة وتقليل الأكل !!

Q: إعاني من صغر عضوي الذكري انا الآن عمري 15سنة ولم ابلغ ويكون طول عضوي 13.3سم

عادي، الطول العادي من ٨-١٨ سم ويستمر النمو حتى العشرينات!!!

Q: امارس العادة السرية بكثرة وفرحي بعد 15 يوم هل يوجد حل لكي اعوض ما فسدته العادة السرية

توقف عن العادة ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات، مبروك.

Q: أنا عمري 16 سنة ولم احتلم نهائيا كنت امارس العادة السرية بكثرة ماهو العلاج النهائي لهذه المشكلة

الاحتلام ليس شرطاً للبلوغ ولا الصحة الجنسية، وهو لاإرادي، يحدث عن جاجة الجسم،والعادة السرية تمنع الحاجة للاحتلام ، فلا داعي للقلق ما دمت قد بلغت!!!

Q: عمري 21سنة ..انا مقبل على زواج واعتقد انه لدي قذف سريع....كنت امارس العادة السرية بكثرة...الحل لو سمحت؟؟

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

10 فبراير 2017

4373

انا عمري 27 سنة اعاني من صغر عضوي الذكري و كنت امارس العادة السرية بكثرة هل من حل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

الطول العادي من ٨-١٨ سم الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! للإقلاع عنها عليك ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.ولا يوجد طريقة علمية لتكبيره، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

11 فبراير 2017