انا عامآ استمريت امارس الشذوذ ونصف كاملة و كنت ادخل القضيب ثلاثة ايام

انا عامآ استمريت امارس الشذوذ ونصف كاملة و كنت ادخل القضيب ثلاثة ايام
icon 20 أكتوبر 2018
icon 2179
انا عمري17 عامآ استمريت امارس الشذوذ سنة ونصف كاملة و كنت ادخل القضيب ثلاثة ايام في الاسبوع وكنت استمر أكثر من ربع ساعة الآن الفتحة تاخذ اصبعين،هل يمكن تضيق الفتحة ام هذا طبيعي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكن تضييقها بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

0 2018-10-21 07:39:11
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة

يمكن تضييقها بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من أنثى سنة 19

في الصحة الجنسية

كنت ابلغ من العمر 13 عاما وكنت ادخل جسم صلب من فتحة الشرج عدة مرات ومرة من المرات نزل دم...

لا يتأثر الغشاء إلا بدخول شيء في المهبل، وليس الشرج!!وقد يكون حصل توسع في الشرج، ولتحسين وتقوية عضلات الحوض والشرج ينصح بممارسة تمارين كيغل  لمدة ٣ أشهر على الأقل.

سؤال من أنثى سنة 26

في الصحة الجنسية

مارس العادة منذ الصغر والان عمري 23يعني منذ اكثر من 10سنوات وقررت كنت امارسها بالضغط هل الضغط كل هالمده يفقد...

الفتحة للحيض، وتكبر عند الشهيق وزيادة الضغط في البطن. ولا داعي للقلق، الضغط لا يؤثر على الغشاء، ولا يتأثر إلا بدخول شيء صلب في المهبل!!

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً