العادة تسبب العديد من المشاكل الصحية داخليا ونفسيا توقفت عنها لكن لم أشفى هل يجب علي زيارة كل طبيب على حدة أم فقط الموضوع نفسي أزور طبيب يعالجها فلدي افرلزات واسمرار وتكاسل أف

إذا كان الانتفاخ داماً، فالغالب أن هناك آفة جلدية، وينصح بمراجعة اختصاصي أمراض جلدية، أما إدذا كان عتلراً ، يعني غير مستر، فه نتيجة الثر الجنسي، وهذا يمكن تخفيفه بتقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك،

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

لا أدري ما هو الدواء، ولكن يمكنك التوقف عنه ، وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وراقب التطور

عليك بعد الوقف عن العادة ،تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

الحل بيدك وليس بيد عمرو يا صديقي. توقف عن العادة السرية وستتوقف الآلام وتتحسن نفسيتك إن شاء الله.

الذي تشكو منه هو مرض جلدي في الاعضاء التناسلية يجب الوقاية بتغيير نمط الحياة والحما اليومي وتغيير الملابس الداخلية وعدم لبس الضيق ويمكن ك استعمال مركبات طبيعية للتخلص من تلك الخالة , سلامات

ننصحك بممارسة هوايات تشغل وقتك والرياضة وهوايات أخرى،وستتحسن بالتدريج، فكر بمستقبلك ودراستك مثلاً

عليك علاج الالتهاببات في الأعضاء التناسلية والمثانة ، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة،، ولا ينفع أي دواء قبل علاج الأمراض الموجودة!!!

الحل بسيط، ولكنه يعامد على الإرادة والرغبة الحقيقية في وقفها، وعليك تقليل الأكل وممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة اليومية وغيرها، ولا تحدثني عن الأدوية والمهدئات، لأن ضررها أكثر من نفعها.

لا أدري حالتك و لا سبب وصف الدواء ولكن النتائج ليست جيدة وينصح بمراجعة اختصاصي مسالك بولية . وتناول لأطعمة المفيدةالاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة