بعد الجماع اشعر بارهاق شديد لمدة يومين او ثلاثه ونبض متسارع وتعرق شديد وجفاف في الفم ورعشه في اليدين ودوخه وزغلله في النظر وتصحيني الاعراض من النوم واشعر بالموت هل هو نقص باحد الفيتامينات

ممكن،وممكننفسياً مارس الرياضة والمشي وهويات تشغل قتك وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة سلامتك!!

السلام عليكم من فضلكم عمري 26 عام كنت امارس العادة السرية بكثرة فأصبح لدي الم في منطقة العجان وحريق خفيف في القضيب ولازال الالم منذ 4 ايام فما هو السبب هل دوالي او البروستات

الغالب أن السبب هو الإدمان، وإجهاد عضلات العجان، وعليك تقليل العادة ومتابعة النتيجة.

سؤال من غير معروف

الصحة الجنسية

اعاني من هرش شديد في جميع جسمي ورعشه ودغدغة في راس القضيب من ثلاثه ايا

Q: السلام عليكم انا شاب عمري 25 سنة اعاني من انتفاخ اسفل راس القضيب مع العلم انني لست متزوج.افيدوني

الغالب أنه نتيجة حساسية من الضغط أثناء العادة السرية، وقد يكون هناك التهاب أيضاً، راجع اختصاصي مسالك بولية.

Q: السلام عليكم اعاني من صغر القضيب جدا جدا ولا اذكر إني احتلمت عمري 28 عند الارتخاء لايوجد سوا راس القضيب بدون جسم

الطول العادي من ٨-١٨ سم عند الانتصاب،والاحتلام لاإرادي ، ولا داعي للقلق.

Q: السلام عليكم اعاني من مشكلة سرعة القذف واعتقد انو السبب هوا راس القضيب شديد الحساسية حيث انه لايتجاوز الجماع اكتر من دقيقه

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: أنا عمري 26 سنة ومتزوج أعاني من ألم شديد في القضيب من جهة اليمين يمتد إلى القدم اليمنى

أسباب ألم القضيب: التهاب النسيج الخلوي الأمراض التناسلية في الذكور مرض تناسلي التهاب البربخ التهاب البروستات الحمى المالطية حمى البحر الأبيض المتوسط العائلية التهاب الحويضة والكلية راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

Q: السلام عليكم لو انا حصلي تنميل من اسبوعين في راس القضيب مستمر ما السبب

أسباب ألم القضيب: قد يكون السبب الإفراط في الجماع أو العادة لسرية أو التهاب النسيج الخلوي الأمراض التناسلية في الذكور مرض تناسلي التهاب البربخ التهاب البروستات الحمى المالطية حمى البحر الأبيض المتوسط العائلية التهاب الحويضة والكلية راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

Q: السلام عليكم لدي مشكله بوجود انتفاخ اسفل راس القضيب ونحف شديد مع تجعد الجلد في الوسط ولا يوجد الم ويختفي عند الانتصاب وطول القضيب عند الاسترخاء اطول من المعتاد

راجع اختصاصي مسالك بولية للفحص الطبي والتشخيص الدقيق للورم أسفل الحشفة ولعله خير.

Q: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا اعاني من الم في منطقت الخصيه الم خفيف جدا يروح ويجي واحيانا في راس القضيب الالم ليس شديدا

تتعدد العوامل المُسببة لألم الخصية ومنها : - الاصابة بالسكري الذي قد يؤدي الى تلف في الاعصاب. - التهاب الخصية. - الغرغرينا - تضخم كيس الصفن. - الفتق الاربي - حصى الكلى. - مرض النكاف - الخصية الهاجرة - تجمع السوائل في الخصية. - جرح او اصابة في منطقة الخصية او ما حولها. - سرطان الخصية. - التهاب المسالك البولية. - تضخم الاوعية الدموية داخل الخصية. - التواء او التفاف الخصية. راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.