أعاني من مشكلة البرود الجنسي كيف اتغلب عليه انا محبطة جدا

icon 7 يناير 2018
icon 1258
أعاني من مشكلة البرود الجنسي كيف اتغلب عليه انا محبطة جدا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد يشمل علاج البرود الجنسي: -التوعية الجنسية. -تعزيز الاثارة الجنسية. -توفير طرق تساعد على الإلهاء. - تشجيع السلوكيات الغير مرتبطة بالجنس و لكنها تحفز التنبيه مثل بعث رسائل حلوة, و لمس الجسم بمناطق اخرى غير الاعضاء التناسلية مما سيزيد الراحة عند الشريكة و فد يحفزها ان تشعر بالاثارة. - تقليل الالم عن طريق التحكم بكمية النفاذ و ذلك عن طريق استخدام وضعيات معينة، ويجب ربما تغيير العادات الجنسية وإطالة المداعبة وتأخير اإيلاج وعدم الإىلاج إلا بالتوافق. 0 2018-01-08 14:30:00
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
قد يشمل علاج البرود الجنسي: -التوعية الجنسية. -تعزيز الاثارة الجنسية. -توفير طرق تساعد على الإلهاء. - تشجيع السلوكيات الغير مرتبطة بالجنس و لكنها تحفز التنبيه مثل بعث رسائل حلوة, و لمس الجسم بمناطق اخرى غير الاعضاء التناسلية مما سيزيد الراحة عند الشريكة و فد يحفزها ان تشعر بالاثارة. - تقليل الالم عن طريق التحكم بكمية النفاذ و ذلك عن طريق استخدام وضعيات معينة، ويجب ربما تغيير العادات الجنسية وإطالة المداعبة وتأخير اإيلاج وعدم الإىلاج إلا بالتوافق.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

اعاني من البرود الجنسي كيف اعالج

قد يشمل علاج البرود الجنسي التوعية الجنسية. تعزيز الاثارة الجنسية. توفير طرق تساعد على الإلهاء.  تشجيع السلوكيات غير المرتبطة بالجنس و لكنها تحفز التنبيه مثل لمس الجسم بمناطق اخرى غير الاعضاء التناسلية مما سيزيد الراحة عند الشريكة و فد يحفزها ان تشعر بالاثارة.  تقليل الالم عن طريق التحكم بكمية النفاذ و ذلك عن طريق استخدام وضعيات معينة استبعاد الأسباب التي قد تؤدي إلى البرود الجنسي التغذية الجيدة التوافق مع الشريك محاولة حل المشاكل الزوجية والضغوط العصبية ، بعض الأعشاب التي قد تفيد اليانسون و البقدونس و الحلبة .

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم ..انا متزوجه من 5 اشهر ونص ... واعاني من البرود الجنسي ... هل صغر البظر له تأثير على...

قد يشمل علاج البرود الجنسي: -التوعية الجنسية. -تعزيز الاثارة الجنسية. -توفير طرق تساعد على الإلهاء. - تشجيع السلوكيات الغير مرتبطة بالجنس و لكنها تحفز التنبيه مثل بعث رسائل حلوة, و لمس الجسم بمناطق اخرى غير الاعضاء التناسلية مما سيزيد الراحة عند الشريكة و فد يحفزها ان تشعر بالاثارة. - تقليل الالم عن طريق التحكم بكمية النفاذ و ذلك عن طريق استخدام وضعيات معينة

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم..انا بنت مقبله على الزواج ، اعاني من فرط ف الرغبه الجنسية وادمان العادة السرية وسوء في الزواج واضطراب...

بما أنك مقبلة على الزواج فعليك تقليل الممارسة ،عند الفتيات تؤدي لهذه المخاطر الصحية المحتملة:  أولا: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ثانيا: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ثالثا: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج  رابعا: قد تفقد الفتاة العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة خامسا: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة سادسا: قد تؤدي لمضاعفات نفسية وعصبية مثل الإحساس بالنقص وانعدام ال

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

كيف اتخلص من العادة السرية هل يوجد اي دواء احس بالبرود الجنسي تجاه زوجي جدا اريد التخلص منها نهائبا

عليك تقليل الأكل ،تقليل العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وإشغال وقتك بهوايات تملؤه، مثل المطالعة والتطريز وغيرها.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا شاب عندي 25 سنة أعاني من مشكلة الغذف السريع و أصبح هذا المشكلة، من مشاكل الاختلاف بيني وبين زوجتي....

عليك مراجعة اختصاصي بالصحة الجنسية . قد يكون طبيب مسالك بولية مختص بالصحة الجنسية او طبيب امراض نفسية . لاداعي للخجل من مراجعة الطبيب بخصوص الموضوع . والنتائج ستكون مرضية في حال تفهم واتباع نصائح الطبيب .

سؤال من ذكر سنة 23

في الصحة الجنسية

أنا ذكر عمري 20 سنة عندي شهوة جنسية شديدة ولا أعلم كيف أسيطر عليها فهل من نصائح للمساعدة على ضبط...

  • فهم سبب ارتفاع الشهوة الجنسية: هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تساهم في ارتفاع الشهوة الجنسية، مثل الهرمونات، والصحة العقلية، والعوامل البيئية، ومن المهم فهم سبب ارتفاع الشهوة الجنسية لديك حتى تتمكن من اتخاذ خطوات للتحكم فيها.
  • اتباع نظام غذائي صحي: اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يساعد في تنظيم مستويات الهرمونات، والتي يمكن أن تؤثر على الشهوة الجنسية. تأكد من تناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن تساعد في تحسين الصحة العامة والعقلية، والتي يمكن أن تؤثر على الشهوة الجنسية.
  • الحصول على قسط كافٍ من النوم: قد تساهم قلة النوم في زيادة معدلات الشهوة الجنسية، لذلك احرص على النوم 7-8 ساعات كل ليلة.
  • السيطرة على التوتر: يمكن أن يؤدي التوتر إلى زيادة الشهوة الجنسية. حاول إيجاد طرق لتقليل التوتر في حياتك، مثل التأمل أو ممارسة الرياضة.
  • تحديد المحفزات: فكر في الأشياء التي تثير شهوتك الجنسية، بمجرد تحديد المحفزات، يمكنك البدء في اتخاذ خطوات لتجنبها، على سبيل المثال، إذا كنت تجد أن مشاهدة المواد الإباحية تزيد من شهوتك الجنسية، فحاول تجنب مشاهدتها.
  • التحدث إلى معالج: إذا كنت تواجه صعوبة في التحكم في شهوتك الجنسية، فقد يكون من المفيد التحدث إلى معالج. يمكن أن يساعدك المعالج في فهم سبب ارتفاع شهوتك الجنسية وتطوير استراتيجية للتحكم فيها.
  • اشغل نفسك بأنشطة أخرى: عندما تشعر بالإثارة الجنسية، حاول إشراك نفسك في نشاط آخر، مثل ممارسة الرياضة أو القراءة أو قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة.
  • تجنب العزلة: عندما تكون بمفردك، تكون أكثر عرضة للتفكير في النشاط الجنسي. حاول قضاء الوقت مع الآخرين لإلهاء نفسك.

من المهم أن تتذكر أن الشهوة الجنسية أمر طبيعي، ولكن إذا كنت تشعر أن شهوتك الجنسية تؤثر على حياتك اليومية، فقد يكون من المفيد طلب المساعدة من طبيب مختص.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

اعاني من عدم الانتصاب بسبب والتوتر والقلق والخوف ولا اعرف اتحكم في نفسي كيف اتخلص من هذة المشكلة

لتحسين الانتصاب ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

انا فتاة في سن ال ١٨ اعاني من حالة نفسية ،الادمان على الاباحيات ،حاولت اكثر من مرة في التخلص من...

ممكن بتغيير نمط الحياة والاتزام بالمطالعة والقراءة والخوض في مضار الاباحيات , التي تقصدين ,والاصدقاء ومكان الاقامة والمساعدة من قبل المرشد النفسي, سلامات

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً