ضعف انتصاب وسرعة القذف

ضعف انتصاب وسرعة القذف
icon 27 مايو 2022
icon 598
اعاني من ضعف انتصاب وسرعة القذف منذ عامين والان عمري 33 سنه وسويت فحوصات وتعالجت اكثر من مره واخر فحص سويته للحيوانات المنويه قبل 5 ايام وهو مرفق اليكم وشكرا

الملفات المرفقة:

IMG-20220525-WA0005
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

مرفق فحص للمضادات الحيوية وليس للمشويات. لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي  والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، والمأكولات البحرية. ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا 1 2022-05-28 09:07:19
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
مرفق فحص للمضادات الحيوية وليس للمشويات. لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي  والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، والمأكولات البحرية. ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

شاب عمري ٣٤ عام متزوج منذ ٨ سنوات .اعاني منذ ١٠ أيام تقريبا من ضعف جنسي علما بان تحاليل الدهون...

السكري أحد أسباب الضعف الجنسي، ويجب علاجه والمحافظة على مستوى السكر في الدم.ويجب ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

أنا شاب متزوج منذ 7 سنوات وفي هذه الشهر أعاني من ضعف الإنتصاب مع أني عملت تحاليل قبل 6أشهر وكان...

الالتهاب والأدوية تؤثر على الانتصاب، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة 48

في الصحة الجنسية

عملت تحليل لهرمون الذكوره وكان 2.5 واعطاني الدكتور كلوميد لمدة ثلاثة شهور وعملت فحص اخر للهرمون وظهر 2.88 واعاني منذ...

أنت بحاجة لتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل لملكات والخضروات والفواكه والمكسرات.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا اجريت فحوصات على السائل المنوي طلع عندي 30 مليون والحركة 50بالمائةوعندي الم في الخصية اليمنى علما اني متزوج منذ...

ربما يجب علاج التكيس ، لأنه في الغالب هوالمشكلة التني تمنع الحمل، عدد المنويات جيد والحركة مش بطالة، ويمكن تحسينها بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سؤال من ذكر سنة 50

في الصحة الجنسية

اعاني منذ فتره ثلاث سنوات من قله في الرغبة الجنسيه وارتخاء بسيط في العضو الذكري واحيانا احتقان والم في غدة...

 الأرقام عادية وتقل في هذا العمر بالتدريج.فلا داعي للقلق، مارس الرياضة المشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

أعاني من عدم الانتصاب وسرعة القذف وأنا متزوج لي أربع سنين ولي طفلين وقد سبب لي حرج مع زوجتي وعملت...

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. أما سرعة القذف، فعليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. وستتحسن علاقتك مع زوجتك!!

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

سلام عليكم انا شاب عمري 28 سنة متزوج قبل 3 اشهر وقبل شهر عملت تحليل واظهرت النتائج عدم وجود الحيوانات...

ربما عليك عمل الفحص مرة أخرى ، ولكن بعد كورس من التغذية المتوازنة والرياضة اليومية، وتناول المكسرات وعسل ملكات النحل، وربما يجدر بك مراجعة اختصاصي مسالك بولية أيضاً لتقييم الحالة.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً