اعاني من ضغف انتصاب تقريبا فترة 4 شهور وفي العادة كنت اشاهد افلام اباحية مع العادة السرية ليس بشكل يومي ولكن مرة في الاسبوع والان اعاني من ضعف انتصاب وسرعة القدف مع العلم انني بدأت المعاناة اكثر باستعمال الفياجرا واستعملتها 5 مرات هل هناك حل وانا لا ادخن ولا اشرب الكحوليات وسني 30 سنة

توقف عن العادة السرية والفياغرا!! ، ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج!!!

مساء الخير عندي مشكله تتعلق بالرغبه الجنسيه عملت تحاليل نسبة السكر في دم و هرمون التستوستيرون والبروستات والحمدالله ماعنديش اي مشكلة لكن مش قادر افهم ليه مفيش رغبه ومش بيحصل انتصاب حتي وانا مع زوجتي مع العلم ان بيحصل انتصاب في الصباح او من خلال الاستمناء لكن غير كده مفيش اثارة ولا انتصاب

يبدو أنك كنت مدمناً على العادة السرية، وتعود المستقبلات الحسية على نوع معين من الضغط، كما أن الحالة النفسية تلعب دواً مهماً في الموضوع، لذلك عليك تحسين علاقتك الانسانية مع الزوجة ، والتقرب منها بالهدايا مثلاً أو غيره، وكذلكالتوقف نهائياً عن العادة السرية ، والإصرار على القذف في الداخل مهما تأخر الموضوع،

هل استطيع ان اتناول برشام فيتا ماكس بلس وبرشام فارماتون يوم بيوم مع العلم لا اعاني من اي مشكلة صحية او مرض مزمن فقض بدات اعاني من القذف المبكر وقلة الفراسة

راجع طبيبك لتناول الأدوية، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

هل يساعد اخذ هرمون التستوستيرون

Q: اعاني من عدم رغبة وضعف انتصاب تمام مع العلم متزوج من ٥شهور ولااعاني من اي امراض

الغالب أن الحالة نفسية بسبب ظروف الحياة ، والمشاكل الحياتية واليومية، لا داعي للقلق، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، مبروك!!

Q: اعاني من ضعف الانتصاب اثناء العلاقة فستعملت فياكتال ولكن تاثيره لا يدوم طويلا لعملية واحدة فقط مع العلم ان لي انتصاب صباحي عادي ولا اعاني من اي مرض زرت الطبيب فشخص حالتي جيد

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: الاستنماء منذ ١٠ سنوات ولا يوجد اي اعراض جانبية مع العلم كل يوم مرة ..لايوجد اي اعراض جانبية عدا انني اود التخلص منها .العمر ٢٠

كلما قللت يكون أفضل!!!

Q: ما هي الوسائل الطبيعية لزيادة هرمون التستوستيرون مع العلم اني العب كمال اجسام ولا اعاني من اي امراض ولا اشكي من نقصه .

يمكن زيادته عن طريق الحقن ولا بد من مراجعة اختصاصي غدد صماء لمتابعة الموضوع،ولكن يمكن تناول التغذية المتوازنة والعسل وعسل الملكات.

Q: لماذا لا ينتصب القضيب انتصاب كلي و لمدة اكثر من 10 دقائق مع العلم اني لا اعاني من اي مرض مزمن و انا متزوج منذ شهرين

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: انا شاب في ال21 اعاني من عدم انتصاب (كامل) للعضو الذكري منذ اكثر من عامين مع نمو ضعيف للعضلات والعظام و شعر الوجه مع العلم لا يوجد لدي اي مرض مزمن

يمكن عمل فحص للهرمونات الجنسية وهرمون النمو والمنويات لتقييم الصحة الجنسية والانجابية، راجع اختصاصي مسالك بولية.

Q: انا شاب عمري 19سنة اعاني من نحافة القضيب في المنتصف وضعف انتصاب مع العلم انني كنت امارس العادة السرية

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

7 أغسطس 2024

235

أعاني من اعتلال أعصاب مزمن م سنة 2012، ولكن لاحظت مع الاستمناء تزداد الأعراض إلى أن أصبح لا يوجد انتصاب نهائيا مع العلم كنت كل 4_5 شهور مرة واحدة أعراض الاعتلال العصبي التي أعاني منها الضعف الحاد بالبصر والحساسية من أي ضو وضعف بالسمع والخدران بالأطراف العلوية والسفلية مع العلم لا آخذ أي علاجات هل يساعد اخذ هرمون التستوستيرون

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

لا ينصح بتناول الأدوية الهرمونية بدون استشارة طبية من اختصاصي غدد صماء ، وننصح بممارسة الرياضة والمشي والتغذية الموازنة وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

19 أغسطس 2024