اذهب لطبيب يساعدني علي ترك الافلام الابااحية و العادة السرية في اي اخت

يجب الانشغال بهوايات جديدة مثل القراءة والرياضة اليومية وغيرها من الهوايات النشيطة، وعند التوقف عنها يعود الجسم عادة لطبيعته، ولا تؤثر على الإنسان في المستقبل، ولكن هذا يعتمد على مدة الممارسة ومدى الإدمان عليها.حاول جدياً ، والله يوفقك.

عليك بعدم التفكير في الامر وان تشغل نفسك دائمآ بالرياضة المستمرة والدراسة والقراءة والعمل وغيرها حتي تبتعد عنها

كلما قللت يكون أفضل!! وعليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشيوالعادة السرية لا تسبب العقم إلا هند حدوث مضاعفات في الجهاز التناسلي. 

اسباب عادة سرية عادة سرية الرغبة الجنسية الجامحة: تشكل الحاجة الجنسية غير المكتفية السبب الرئيس، وقد يستعملها الأزواج غير المكتفين جنسياً، وتعتبر المؤثرات الجنسية الموجودة في الحياة اليومية من الأسبابالرئيسة في إثارة الرغبة الجنسية لدى الشباب خاصة. الإحساس الجنسي الموجود أصلاً والذي يبدأ من الطفولة، الفراغ وتوفر الوقت لدى الشباب وخاصة في سن المراهقة ويمكن للأفكار، والأوهام، وذكريات سابقة، الإثارة وبلوغ النشوة وإنتاج الإثارة الجنسية. ويمكن لبعض النساء الوصول إلى النشوة الجنسية بصورة تلقائية فقط بالإرادة وحدها، على الرغم من أن هذا لا تنطبق تماما في نطاق العادة السرية لعدم وجود حوافز مادية.

مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وقلل من الأكل والسهر والدخان والكحول!!

عادة تكفي الررادة للتوقف، ولكن في حالتك يمكنك تناول بعض المهدئات ، ومع ذلك عليك ممارسة الرياضة اليومية وهوايات أخرى مثل المطالعة.

حاول أولاً ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك . فإذا لم تنجح يمكنك مراجعة اختصاصي نفسية!!

هي نفس الشيء،وعليك تركها وتقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك،والله معك!!

الحديث في الصحافة مبالغ فيه، الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! وإذا توقفت عن الممارسة تعود خلايا الجسم التالفة لحالتها مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل،

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.