هل هناك وضعية معينة لنوم المرأة الحامل؟و هل صحيح انه اذا تقلبت المرأة الحامل اثناء نومها يمنة ويسرة فغنه قد يؤدي ذلك الى التفاف الحبل السري حول الجنين و يمكن ان يسبب ذلك ضررا للجنين؟

يمكنك التقلب كما تشائين او النوم بالوضعيه التي تريحك, ولكن تنصح المرأه الحامل بالاشهر الاخيره بالنوم على جنبها ويفضل الجنب الايسر حيث يقل الضغط على الوريد الأجوف السفلى الذى ينقل الدم من الجزء السفلى من الجسم إلى القلب وبالتالي هذا يقلل من حدوث هبوط بضغط الام وكذلك يحسن تدفق الدم الى المشيمه.

السلام عليكم نعلم أن المراة خلال الحمل يزداد وزنها بسبب كترت الأكل فما هي الماكولات التي يجب أن تتناولها لكي تحافض على وزنها و رشاقتها من جهة و تمنح جنينها ما يحتاجه من فيتامينات لينمو بشكلٍ جيد من جهة أخرى و شكراً لكم

الابتعاد عن الحلويات والمقالي والاكثار من الخضار والفواكه والبروتينات.

سؤال من أنثى 37 سنة

الحمل والولادة

هل صحيح ان اللحم الاحمر مضر بالنفساء وهل اغذية معينة يجب ان لا تتناوله

Q: انا حامل ببداية الشهر الرابع واليوم علمت بان زمرة دمي (ب سلبي) ماهي خطورة هذه الزمرة اثناء الحمل وعلى الجنين والحامل؟ وهل يجب ان اقوم باجراءات طبية معينة ام لا؟ وشكرا

الرجاء عمل التحليل للزوج اولا.. لو الزوج ايجابي .. بعد الولاده مباشرةا يتم التحليل للطفل لو ايجابي سوف تاخذي الحقنه المضاده اما لو تحليل الطفل او الزوج سلبي لاداعي للحقنه..ارجو الاطمءنان لا يوجد اي مشاكل طالما نتخذ الاجراءات الطبيه السليمه

Q: هل يمكن ان اركب لولب في فترة الأربعين (النفاس) وكيف احافظ على اللولب واتجنب الحمل اثناء تركيبه.. لاني قد سمعت بالحمل من فوق الولب وشكرااا

يفضل تركيب اللولب بعد انتهاء النفاس.ويجب تركيبه من قبل ذوي الخبرة حتى تضمني انه بالمكان السليم وﻻ يحصل حمل فوقه

Q: هل النوم على الظهر اثناء فترة الحمل مضر

يفضّل النوم على الجنب. وخاصة الأيسر

Q: هل صحيح ان شرب الماء مضر بصحة المرأة النفساء؟ ومتى يفضل لها شرب الماء

يُنصح بالاكثار من شرب السوائل والماء هذه الفتره.

Q: مرحبا.ماذا يجب ان افعل كي احمل بولد باذن الله وهل يجب ان اتناول دوا معين اذا اردت الحمل مثل الفولك اسد وشكرا

مرحبا. للولد اعملي تلقيح واختيار الولد .الفوليك لمنع التشوهات فقط

Q: هل هناك اغذية للحامل .تزيد من ذكاء الجنين

بعض الدراسات تقول omega 3تزيد من ذكاء الطفل يستخدم عادة من الشھر السابع

Q: هل هناك ادوية او اغذية تستهلك للحمل بالتواؤم؟

لا مثل الحمل العدي مع اضافه بعض الادويه حسب الحاجه و تعليمات الطبيب

14 مارس 2015

11729

هل صحيح ان اللحم الأحمر مضر بالنفساء؟ وهل هناك أغذية معينة يجب أن لا تتناولها المرأة اثناء فترة النفاس؟ وشكرا لكم

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتورة رغد جبر

طب عام

لا توجد دراسات مؤكدة تثبت ضرر اللحوم الحمراء خلال فترة النفاس، ولكن من الأفضل تقليل كمية الدهون المشبعة والزيوت واختيار البروتينات الصحية، ويمكنك تناول اللحوم ذات البروتين النباتي، الأسماك، البقوليات، الحبوب الكاملة، والخضروات لتلبية احتياجات جسمك خلال هذه الفترة.

من الأطعمة التي يفضل تجنبها خلال النفاس ما يلي:

الأطعمة العالية بالدهون المشبعة، الأطعمة الصناعية المحفوظة، والأطعمة ذات السكريات العالية.
تناول الأطعمة الصحية والمغذية مثل الخضروات، الفواكه، الحبوب الكاملة، والبروتينات الصحية مهم في هذه الفترة.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

14 مارس 2015