ما هي النصائح التي يجب ان تعطى لسيدة تخاف من الولادة الطبيعية ؟

3. قومي بالتحدث مع السيدات الللواتي مررن بتجربة الولادة الطبيعية, انضمي إلى مجموعات الدعم حيث قد تساعدك في الحصول على الالهام, الدعم النفسي و المعلومات. 4. تأكدي من الحصول على الدعم المناسب عند اتخاذ قرار القيام بالولادة الطبيعية الخالية من الأدوية أو التدخل الجراحي. 5. قومي بتثقيف نفسك و الأشخاص الداعمين لك, قومي بقراءة الكتب التي تتناول موضوع الولادة الطبيعية و كيفية التعامل معها.

الولاده الطبيعية دون التدخل الدوائي أو الجراحي تقلل من احتمالات حدوث المضاعفات الغير مرغوب فيها فيما يتعلق بصحة الأم و الطفل و تقلل من الحاجة إلى التدخلات التوليدية التي تتبع استخدام مثل هذه الأدوية أو الجراءات الجراحية. 1. يجب على الأم ايجاد دافع قوي للقيام بالولادة الطبيعية, مثل حماية الطفل من التعرض للأدوية المستخدمة خلال التدخل الجراحي 2. قومي باختيار القابلة او الطبيب بشكل يساعدك على اختيار طريقة الولادة السليمة و المناسبة. 3. قومي بطرح جميع الاسئله التي ترغبين في معرفة أجوبة لها حتى تصلي إلى مرحلة من الراحة و الاطمئنان