ما السبب الذى يدع الحامل تشعر بالتعب والإرهاق والخمول حتى فى اعمال المنزل فى الاشهر الاخيرة للحمل حتى لو اخذت قسطا من النوم والراحة ؟ وهل له علاقة بزيادة الوزن ؟

icon 2 أكتوبر 2012
icon 74005
ما السبب الذى يدع الحامل تشعر بالتعب والإرهاق والخمول حتى فى اعمال المنزل فى الاشهر الاخيرة للحمل حتى لو اخذت قسطا من النوم والراحة ؟ وهل له علاقة بزيادة الوزن ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تتساءل كثير من النساء لماذا أحس بتعب وخمول وأنا حامل؟ من الطبيعي الشعور بالتعب أو حتى الإرهاق أثناء الحمل، خاصةً في الأسابيع الـ 12 الأولى، ويرجع ذلك إلى التغيرات الهرمونية في هذا الوقت يمكن أن تجعلك تشعر بالتعب والغثيان والعاطفة.

كما أن هناك أسباب أخرى تزيد من الشعور بالتعب في مختلف أشهر الحمل، وهي:

  • زيادة حجم الجنين: مما يؤدي إلى زيادة الحمل في الجسم والشعور بالتعب، وخاصةً آلام أسفل الظهر والساقين.
  • تمدد الرحم: مما يؤدي إلى الشعور بتقلصات وألم في البطن، ويمكن أن يزداد الألم مع زيادة حجم الجنين وحركته.
  • زيادة الوزن: مع تقدم الحمل، يزداد وزن المرأة، وقد تصاب باحتباس السوائل وتورم في القدمين، وما يصحبه من ألم وصعوبة في الحركة.
  • الإصابة بفقر الدم: وذلك نتيجة عدم الحصول على التغذية السليمة التي تحتاجها المرأة خلال فترة الحمل.

وفي حالة الشعور بالتعب والإرهاق خلال فترة الحمل، يجب اتباع الإجراءات التالية:

  • الحصول على فترات من الراحة: يجب على المرأة ألا تجهد نفسها خلال الحمل وتحصل على فترات من الراحة، ولا تقف لفترات طويلة.
  • اتباع نظام غذائي صحي: قائمة على العناصر التي تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الهامة للحامل.
  • استشارة الطبيب: وذلك في حالة استمرار الشعور بالتعب والإرهاق خلال فترة الحمل، وتزايد المشكلة.

للمزيد:

4 2021-04-19 14:19:08
طاقم الطبي
طاقم الطبي

تتساءل كثير من النساء لماذا أحس بتعب وخمول وأنا حامل؟ من الطبيعي الشعور بالتعب أو حتى الإرهاق أثناء الحمل، خاصةً في الأسابيع الـ 12 الأولى، ويرجع ذلك إلى التغيرات الهرمونية في هذا الوقت يمكن أن تجعلك تشعر بالتعب والغثيان والعاطفة.

كما أن هناك أسباب أخرى تزيد من الشعور بالتعب في مختلف أشهر الحمل، وهي:

  • زيادة حجم الجنين: مما يؤدي إلى زيادة الحمل في الجسم والشعور بالتعب، وخاصةً آلام أسفل الظهر والساقين.
  • تمدد الرحم: مما يؤدي إلى الشعور بتقلصات وألم في البطن، ويمكن أن يزداد الألم مع زيادة حجم الجنين وحركته.
  • زيادة الوزن: مع تقدم الحمل، يزداد وزن المرأة، وقد تصاب باحتباس السوائل وتورم في القدمين، وما يصحبه من ألم وصعوبة في الحركة.
  • الإصابة بفقر الدم: وذلك نتيجة عدم الحصول على التغذية السليمة التي تحتاجها المرأة خلال فترة الحمل.

وفي حالة الشعور بالتعب والإرهاق خلال فترة الحمل، يجب اتباع الإجراءات التالية:

  • الحصول على فترات من الراحة: يجب على المرأة ألا تجهد نفسها خلال الحمل وتحصل على فترات من الراحة، ولا تقف لفترات طويلة.
  • اتباع نظام غذائي صحي: قائمة على العناصر التي تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الهامة للحامل.
  • استشارة الطبيب: وذلك في حالة استمرار الشعور بالتعب والإرهاق خلال فترة الحمل، وتزايد المشكلة.

للمزيد:

قد يكون ذلك نتيجه زياده الوزن او تحبس السوائل او نتيجه فقر دم وغيرها.....انصحك بمراجعه طبيبك المشرف على حالتك لفحصك. 3 2012-10-05 20:49:40
الدكتورة سوزان عثامنة
الدكتورة سوزان عثامنة
نسائية وتوليد
قد يكون ذلك نتيجه زياده الوزن او تحبس السوائل او نتيجه فقر دم وغيرها.....انصحك بمراجعه طبيبك المشرف على حالتك لفحصك.

تعليقات الزائرين

زائر زائر

ماهو الاكل الممنوع ع الحامل انا ف الشهر الرابع وهل البسطرمه غلط

icon 6 يونيو 2023

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

انا مرضع واشعر بالتعب خلال الصوم احيانا اعاني من الدوخة والشعور بالغثيان هل يجوز ان افطر في رمضان

اختي الكريمه نحن اطباء و لسنا مشرعون .. الاية الكريمة و اضحه (فمن كان مريضا أو على سفر ) لذلك فانك تعرفين وضعك و طاقتك أكثر من أي طبيب فان لم تطيقي الصيام فافطري و لكن عليك بعدة من أيام اخر

سؤال من أنثى سنة 46

في الحمل والولادة

ما تفسير إحساسى بغمامن النفس والقرف بدون قىء وراء اغلب وجباتى على فترات متفاوته وانا فى اخر شهرى الخامس وعلما...

بعض الحوامل (بنسبه ١٠٪) قد تستمر اعراض الحمل مثل الغثيان او التقيؤ وغيرها لمراحل متقدمه من الحمل والبعض حتى الولاده. لذا انصحك باخذ حبوب بوصفه من طبيبك للتخفيف من هذه الاعراض.

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

السلام عليكم اعيد السؤال للمرة التانية ارجوكم الاجابة انا في الشهر السادس من الحمل وكثيرا" ما احس بالطفل يدفع بالقرب...

انصحكك بمراجعه طبيبك المشرف على حالنك لاجراء فحص سريري لتقييم حالتك، وكذلك قد تحتاجين لاجراء تحليل وزراعه للبول لاستبعاد وجود زلال بالبول او التهابات بوليه، كما انصحك باجراء تحليل شامل للدم لاستبعاد وجود فقر بالدم، وكذلك اجراء فحص سكري حمل وفحص لنسبه فيتامينB12 بالدم. ومن ثم حسب التشخيص يمكن العلاج.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً