ماهي اسباب تغير موعد عادتي الشهرية منيوم الىيوم بعد خطوبتي باشهر

يوجد علاقة وثيقة بين تأخر الدورة الشهرية والمرور بفترة من التوتر أو القلق التي ترافق التغييرات الحياتية. حيث يلعب العامل النفسي دور مهم في مستوى الهرمونات في الجسم، والدورة الشهرية هي بالأصل نتيجة تغيرات هرمونية محددة، وأي تغير يحدث للهرمونات ومستوياتها يؤثر على الدورة الشهرية.

ومن الجدير بالذكر أن المدة بين كل دورتين يمكن أن تكون بين 21-35 يوم، ويعتبر ذلك طبيعي، لذلك لا داعي للقلق، مع محاولة التدرب على التخلص من التوتر والابتعاد عن القلق لأن ذلك يؤثر على الصحة ككل وليس فقط الدورة الشهرية.

للمزيد:

• تخلص من الضغط النفسي بعشر خطوات

المرجع:

• To Evaluate the Effect of Perceived Stress on Menstrual Function